去皮

干辣椒怎么炒花生米，花生,少许,去皮,麻椒,干辣椒，用料花生、辣椒丝适量、花椒少许、麻椒少许、盐适量干辣椒炒花生米的做法1.花生先在干锅内翻炒，主要是去除花生内的水分以便好去皮2.花生出锅后晾凉去皮3.锅内放油，多放些花椒麻椒炒出香味，然后捞出一部分，只留下少许即可4.锅内放入辣椒丝炒出辣味，放入去皮的花生、盐、味精，翻炒几下后关火，拌匀后晾凉5.凉后盛入容器，随吃随取即可啦。用料花生、辣椒丝适...

山药粳米粥做法大全，莲藕,去皮,后下,做法,100g，山药粳米粥的做法一主料100g大米，100g山药，100g莲藕配料10g冰糖做法1.莲藕去皮洗净切碎。2.山药去皮洗净切碎。3.水开后下粳米，米要事先泡10分钟更容易烂。4.开锅后下莲藕和山药。5.煮10-15分钟后放冰糖，再煮5分钟出锅。6.吃的时候撒上玫瑰花瓣或黑芝麻点缀。山药粳米粥的做法二主料粳米100g辅料枸杞适量，...

红枣莲子羹的做法，红枣,莲子羹的做法,莲用,去皮,沸水，红枣莲子羹的做法一原料：红枣、莲子、糖1、红枣洗净，浸泡水中。2、红莲用沸水冲下，赶紧去皮。3、浸泡后去掉莲心。4、锅中放水，先煮莲子，因为莲子不容易熟。5、待莲子稍稍开花，加上红枣一起煮，喜欢甜的人，吃的时候还可以加点糖。红枣莲子羹的做法二原料：银耳、红枣、莲子、冰糖1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。2.红枣洗净去核，以放入碗中备用...

油焖蚕豆怎么酥烂，蚕豆,植物油,备用,去皮,做法，食料主料：蚕豆500克，植物油35克调料：植物油25克，酱油5克，白砂糖3克，盐3克，味精2克，姜3克做法1.将蚕豆剖去皮，洗净备用；2.炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开；3.盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。食料主料：蚕豆500克，植物油35克调料：植物油25克，酱油5克，白砂糖3克，盐3克，味精2克，姜3克...

木瓜牛奶怎样吃丰胸，鲜奶,果汁,机中,去皮,丰胸，做法一木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。做法二木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。做法...

红酒木瓜汤要多少红酒，内瓤,去皮,毫升,机中,红酒木瓜汤，准备半个木瓜、红酒100毫升，蜂蜜适量。1.将木瓜洗净，去皮，去除内瓤，将木瓜块切成小方的形状。2.将木瓜块放入搅拌机中，加入少量的清水，打成木瓜糊。3.在木瓜中加入适量的蜂蜜搅拌均匀。4.在木瓜糊中加入100毫升红酒，搅拌均匀，在放一些木瓜碎在表面就可以了。准备半个木瓜、红酒100毫升，蜂蜜适量。1.将木瓜洗净，去皮，去除内瓤，将木瓜块切成小方的形...

冬瓜羊肉汤的做法窍门，冬瓜,绍酒,胡椒粉,去皮,窍门，原料：冬瓜100克，瘦羊肉80克，枸杞3克，生姜10克，葱10克。调料：花生油10克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，葱切成花。2.烧锅下油，放入姜片炝香锅，注入适量清汤，加入冬瓜，用中火煮至冬瓜六成熟。3.再下入羊肉片、枸杞，调入盐，煮透，撒入葱花即可。操作要点：冬瓜要买硬身的，羊肉不宜买...

羊肉火锅汤的做法大全，血沫,异味,去皮,八角,葱段，1、将羊肉切成麻将大小的块，经过飞水除去异味、血沫、杂质，洗净。2、葱、姜、蒜、花椒、八角等佐料，葱洗净切成葱段，姜去皮切成块状，将佐料洗净入锅。加5-6倍干净凉水。3、清汤锅底最好再放入几只龙虾，这样可以提鲜。还有，为了增加锅底的香味，可自己加工肉馅攒制肉丸入锅，肉丸的香味会充分被锅底吸收增加锅底的香味。4、大火加热，待水沸腾时转成小火慢炖约两小时，加入适量食盐调味即可。...

鸭蛋黄可以做什么菜，蛋黄,南瓜,咸鸭蛋,调料,去皮，咸蛋黄炒南瓜原料：咸鸭蛋黄，南瓜调料：盐1、南瓜去皮，切成薄片，尽可能地薄。不用太多，我只用了半个小南瓜。2、咸鸭蛋煮熟，去壳，取出蛋黄，用刀压碎。我用了3个蛋黄。3、南瓜用水抄一下，不用太久。4、锅烧热，加油，放入蛋黄炒，待蛋黄冒泡就好了。然后放入南瓜片，拌炒一下，可以放少许盐。本菜特点：色泽金黄、咸甜香浓、酥软可口。咸蛋黄焗苦瓜主料：苦瓜、蛋黄辅...

苹果煮红糖水的做法，红糖,食材,糖水的做法,去皮,步骤，食材苹果1个、红糖20g、水半杯步骤1.食材：苹果、红糖2.苹果去皮切大厚片3.去除苹果核。4.煮锅中放入半杯清水，放入苹果片。5.加入20克红糖，中火烧沸，改小火炖6.炖至红糖溶化，苹果变软汤汁基本收干关火。7.苹果片放入盘中，剩余的一点汤汁淋在苹果上即好。小贴士炖苹果的过程一定要小火。食材苹果1个、红糖20g、水半杯步骤1....

白木耳凉拌怎么做好吃，胡萝卜,莴笋,去皮,调料,干白，【用料】主料：银耳100g、胡萝卜1根调料：食盐适量、调和油适量、芝麻油适量【制法】1.干白木耳2.胡萝卜、香莴笋、泡发好的白木耳3.白木耳汆水晾凉备用4.胡萝卜、香莴笋洗净去皮，刨丝5.放盐腌制一下6.然后稍挤掉一点水分，放入盘中打底7.放上晾凉备用的白木耳8.素油熬一下晾凉倒入六月鲜酱油、香油调一个汁9.淋上即可上桌【用料】主料：...

薏米和小米能一起煮吗，薏米,薏仁,去皮,营养医师,用于，营养医师介绍薏米是可以和小米一起煮着吃的，小米可以养心安神，用于心血不足、烦躁失眠。薏仁也是粮食，可以当饭吃的，就是很长时间才能煮烂。薏米一般可以加入米粥中同煮，且易消化吸收，小米是谷子去皮后的结果，含蛋白质较多，另外主要含有维生素B1，维生素A，具有养胃护肝的功效。营养医师介绍薏米是可以和小米一起煮着吃的，小米可以养心安神，用于心血不足、烦躁失眠。薏仁也是粮食，可以当饭吃的，...

黄姜粉的怎么使用、方法窍门，黄姜粉,土豆丝,去皮,面糊,豆渣饼的做法，咖喱土豆丝豆渣饼的做法1.土豆去皮，用菜擦子擦成丝，洗去淀粉质待用2.葱切丝3.把豆渣加入土豆丝，加入葱丝，打进一个鸡蛋，放盐、糖、鸡精、花椒粉、咖喱粉、黄姜粉4.加入面粉，加适量的水调成面糊5.平底锅放少许油，不要开火。舀一勺面糊在平底锅，用勺背轻轻推压，辅助面糊均匀的摊薄成圆饼型6.开中火煎，在面糊上均匀的撒一些芝麻7.晃动平底锅，饼可以...

山药炖猪蹄的做法，猪蹄,制作方法,去皮,花生仁,辅料，主料：山药（100克）猪蹄（250克）辅料：花生仁（生）（30克）调料：盐（2克）制作方法1.将山药洗净，去皮切块；2.猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。4.分多次吃完，连吃一个月。主料：山药（100克）猪蹄（250克）辅料：花生仁（生）（30克）调料：盐（2克）...

炒茄子能放番茄酱、番茄酱茄子的做法、窍门，番茄酱,青椒,茄子,去皮,洋葱，做法一食材：番茄酱一汤勺、茄子一个、黄油一勺、青椒一个、西红柿半个、洋葱少量、蒜两瓣、植物油3勺制作过程：1.茄子洗干净、切片。青椒去籽、用手掰成块。一个洋葱去皮、切丝、用半个。蒜去皮切片;切一小块黄油、取一汤勺番茄酱备用。2.炒锅放3勺植物油、煎茄子片。然后取出备用。3.热锅放入黄油、煸炒洋葱和青椒。然后把煎好的茄子片一起炒。稍加一点盐。4...

西红柿土豆怎么炒好吃、先炒什么，土豆,西红柿,步骤,去皮,切丁，食材准备：土豆、西红柿、油、盐、酱油、醋、蒜、味精制作步骤：1、土豆去皮切丝，西红柿切丁；2、锅中热油，爆香蒜片，随后放入土豆丝和西红柿丁，翻炒两分钟；3、在锅中放入少许酱油、醋，再加入适量水、盐和味精，翻炒两分钟；4、出锅即可。食材准备：土豆、西红柿、油、盐、酱油、醋、蒜、味精制作步骤：1、土豆去皮切丝，西红柿切丁；2、锅中热油，爆...

炸土豆片需要裹面粉吗、用什么粉，土豆,辣椒面,孜然粉,净后,去皮，做法一一、食材土豆，油，盐，孜然粉，辣椒面1，土豆洗干净后去皮、切成薄片，越薄越好。用清水洗干净。少许辣椒面、孜然粉、食用盐比例1：1：1调好备用。（或者直接买现成的椒盐。）二、具体做法1、加适量水。煮开后放入切好的土豆片，煮約1分钟捞出，放冷水冰一下。2、再把土豆放冰箱里速冻一个小时。3、锅热加适量油，油温6成热放土豆炸，小火炸至土豆片微黄即...

冰糖银耳炖雪梨怎么做、要煮多久，雪梨,银耳,水泡,砂锅,去皮，1.银耳洗净，用温水泡发。雪梨洗净、去皮，切成厚片。2.砂锅烧水，水开后放入银耳，大火煮沸后，加入冰糖，中小火慢炖。3.煮至银耳汤开始粘稠，下入雪梨，继续小火慢炖。4.煮至雪梨发软，颜色有些透明，银耳软烂，汤体粘稠即可关火。装出晾凉食用，有润肺止咳功效。小贴士：1、银耳需提前清水泡开泡散2、雪梨需去皮去核3、银耳炖至8成烂时加雪梨4、一次性不要炖...

芒果汁怎么榨好喝、榨汁最佳搭配，凤梨,备用,去皮,做法,冷开水，芒果和什么一起榨汁好喝：凤梨原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。做法1、凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。2、将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。2、若觉得浓稠，可再加点适量的冷开水即可饮用。功效：开胃消食，美容养颜。芒果和什么一起榨汁好喝：苹果原料：芒果100克，苹果100克，矿泉水...

山药豆皮能吃吗，山药豆,豆皮,去皮,能吃,营养价值，山药豆的皮是可以安全食用的，而且营养价值还很高，但是要注意的是在食用的时候一定要注意洗净。山药豆本身就比较小，去皮很不方便。山药豆的皮上含有丰富的微量元素，尤其是微量元素铜的含量很丰富，吃山药皮能够补充人体所需要的铜元素，这种元素对人体来说是很重要的。如果不想吃皮，做熟的山药豆吃时用牙咬住，用手指略微挤压即可去皮，煮熟后去皮也非常方便。如果买的山药豆时间比较长了，山药豆皮上已经...