自制鱼豆腐的做法
主料:鱼250g
辅料:色拉油适量、胡椒粉少许、料酒半勺、生抽半勺、盐少许、木薯粉1勺
做法:
1.鱼肉洗净,有刺的要剔除,我用的龙利鱼鱼肉
2.用厨房纸吸干水分
3.将鱼肉切小块,最好把连着的膜剔掉
4.加点料酒
5.加一点点盐和胡椒粉抓匀
6.把鱼肉倒入破壁机的搅拌杯里
7.盖上盖子插上电源,选择搅拌键,机器开始工作
8.这是搅打好的鱼泥,非常细腻
9.加入少许木薯淀粉和生抽
10.用手按一个方向搅匀即可
11.可以使用任意可入烤箱的模具,内部刷少许油
12.将鱼泥倒入模具,刮平表面,震实
13.入烤箱160度,烤25分钟左右
14.时间到,取出
15.稍冷却脱模,切小块,小朋友们即可食用了
16.我还起个小油锅,加热适量油后,放入鱼豆腐
17.炸至金黄色捞出,用厨房纸巾吸掉点油即可
小贴士
1、鱼肉我使用了无鱼刺的龙利鱼柳,在使用别的鱼肉时一定要挑出鱼刺来,我的鱼肉量偏少了,最好用2大片大概500克的量,机器也好搅打
2、木薯淀粉可使口感更Q弹,使用其他淀粉代替也是可以的
辅料:色拉油适量、胡椒粉少许、料酒半勺、生抽半勺、盐少许、木薯粉1勺
做法:
1.鱼肉洗净,有刺的要剔除,我用的龙利鱼鱼肉
2.用厨房纸吸干水分
3.将鱼肉切小块,最好把连着的膜剔掉
4.加点料酒
5.加一点点盐和胡椒粉抓匀
6.把鱼肉倒入破壁机的搅拌杯里
7.盖上盖子插上电源,选择搅拌键,机器开始工作
8.这是搅打好的鱼泥,非常细腻
9.加入少许木薯淀粉和生抽
10.用手按一个方向搅匀即可
11.可以使用任意可入烤箱的模具,内部刷少许油
12.将鱼泥倒入模具,刮平表面,震实
13.入烤箱160度,烤25分钟左右
14.时间到,取出
15.稍冷却脱模,切小块,小朋友们即可食用了
16.我还起个小油锅,加热适量油后,放入鱼豆腐
17.炸至金黄色捞出,用厨房纸巾吸掉点油即可
小贴士
1、鱼肉我使用了无鱼刺的龙利鱼柳,在使用别的鱼肉时一定要挑出鱼刺来,我的鱼肉量偏少了,最好用2大片大概500克的量,机器也好搅打
2、木薯淀粉可使口感更Q弹,使用其他淀粉代替也是可以的

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