做鱼豆腐不加淀粉可以吗?鱼豆腐原料是鱼肉还是豆腐
做鱼豆腐最好选用肉质比较多的鱼,鲩(huan)鱼是最合适的,草鱼的肉质相比鲩鱼稍粗些,这两种鱼都是比较好的,根据当地的实际情况选择鱼。
鱼买回来以后清理干净,洗净控干水份,去掉鱼头,然后从脊骨处竖着将鱼一破两半,去掉鱼皮,用刀顺着一个方向刮鱼肉下来,这样刮下来的就变成鱼糜了,鱼肉刮完以后,剩下的鱼骨头,和鱼头可以做汤,一点也不浪费。鱼糜里面加点白胡椒,加入适量的盐,葱和姜提前切碎放入碗里用凉开水泡起来,只要这有味道的水,葱和姜的碎末不要加入到里面,影响口感,根据鱼糜的多少,再加入全蛋,基本上一斤鱼糜,加2~3个全蛋液,就不要加入淀粉了,因为鸡蛋也是有凝固作用的。材料全部加齐以后,最好直接用手,顺着一个方向搅拌,摔打,这个过程大概需要十几分钟,最后感觉鱼的胶脂都摔打出来了,就可以找个模具,里面刷上熟油,为的是蒸熟了,好脱模,把摔打好的鱼糜装入模中,上面用工具抹平,放入蒸锅中,开锅算时间,蒸二十分钟,这样美味的鱼豆腐就做好了,这种方法适合在厨房有一定基础的。
还有一种方法适合新手的,就是鱼,去掉鱼头,鱼脊骨,鱼皮,可以带着里面的鱼刺,把鱼肉切成块,泡过葱姜的水,加入半碗,再根据鱼肉的量加入全蛋液,放入搅拌机里打碎,取出鱼肉,看情况可适量加入淀粉,加入佐料,也是顺着一个方向搅拌,摔打,放入模具里面,上锅蒸熟。可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,行动起来,做美味的鱼豆腐吧
鱼豆腐原料是鱼肉还是豆腐真正正宗的鱼豆腐,主要原料一定是鱼肉。但现在市面上我们能买到的,大多鱼肉含量是不高的。可以想象嘛,鱼肉含量高,自然成本高。竞品这么多,商家为了控制价格,原料中的鱼肉能省则省。
【材料】鳕鱼、胡椒粉、生粉、姜水、料酒、蛋清、调和油
1、鳕鱼洗净后去尾和鳍,把皮剥掉。将表面黑色部分全部刮掉。
2、将鱼肉清洗一下,将中间的大骨去掉,再把剩下的肉撕碎,一边撕一边把里面的小刺去掉。将撕好的鱼肉放入搅拌机,打成鱼泥。
3、鱼泥中加入生粉,生粉和鱼的比例为1:1,然后倒入2个鸡蛋清、3勺料酒、3勺姜水、1勺胡椒粉和3勺子调和油,开启搅拌机,搅打均匀。
4、鱼蓉打好后,就可以上锅蒸了。先在碗里刷一层薄薄的油,再倒入鱼蓉。水开后,套上一层保鲜膜,把鱼蓉放入锅里大火蒸8分钟,即可得到鱼豆腐。
5、蒸出来的鱼豆腐是白色的,把油烧至6成热,将鱼豆腐放进去小火炸到表面金黄,就可以得到像外面卖的鱼豆腐。
【小提示】
想要做出美味的鱼豆腐,选鱼很有讲究,刺多、腥味重的不适合做鱼豆腐。鳕鱼肉味甘美、营养丰富,在鱼类中的蛋白质含量比较高,黏性好,吃起来口感细腻,非常适合做鱼豆腐。
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