脱脂奶粉脱脂后口感有影响吗 脱脂奶粉脱脂后营养有变化吗
自从市面上出现了脱脂奶粉之后,很多人就非常喜欢喝脱脂奶粉,因为没有脂肪,不会长胖,下面为大家介绍脱脂奶粉脱脂之后口感有影响吗?脱脂奶粉脱脂之后营养有变化吗?
脱脂奶粉脱脂之后口感有影响吗?
脂肪的除去会影响奶粉的口感和味道,这点,相信喝过全脂奶和脱脂奶的人都有所体会。因为,牛奶中的风味物质(奶香味)是蛋白质、脂肪、乳糖这三大类物质的降解产物,或每一类物质的衍生物之间相互反应生成。所以,脱脂奶粉,没有那么香。
脱脂奶粉脱脂之后营养有变化吗?
脂肪能给人体供给能量,也可为机体提必需脂肪酸和供溶解于其中的脂溶性维生素。脂肪脱去了,其他成分比例相应增高,但是脂溶性营养素也没有了。下表是全脂奶粉和脱脂奶粉部分营养素的对比。但全脂奶粉中的脂肪多,发热量比脱脂奶粉高1/3左右,所以,爱美的减肥的还是可以考虑脱脂奶粉,缺失的脂溶性维生素可以通过其他途径补充。同样地,脱脂奶粉适合消化不良的婴儿,以及腹泻、胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者。他们都是不宜摄入过多脂肪而又需要补充营养的人群。
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