天麻和当归能一起吃吗
天麻和当归可以一起煲汤。
天麻性平,主入肝经,而当归性温,入心肝肺经,两者一起并无相克,可以一起煲汤。
天麻当归水鱼汤
材料:甲鱼600克,天麻20克,当归20克,枣(干)40克
做法:将甲鱼放入滚水中,使其排尽尿液。甲鱼刮洗,去内脏。天麻、当归头用水洗净,切片; 红枣用水洗净,去核。将材料全部放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时。加细盐调味,即可饮用。
功效:补血养颜、强身健体。
适宜人群:身体虚弱,旧病或者术后人群以及产后失血过多的妇女。
天麻性平,主入肝经,而当归性温,入心肝肺经,两者一起并无相克,可以一起煲汤。
天麻当归水鱼汤
材料:甲鱼600克,天麻20克,当归20克,枣(干)40克
做法:将甲鱼放入滚水中,使其排尽尿液。甲鱼刮洗,去内脏。天麻、当归头用水洗净,切片; 红枣用水洗净,去核。将材料全部放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时。加细盐调味,即可饮用。
功效:补血养颜、强身健体。
适宜人群:身体虚弱,旧病或者术后人群以及产后失血过多的妇女。

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