黄精茯苓瘦肉汤怎么做
食材：黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量
做法：
1、茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用；
2、瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水；
3、洗净，沥干瘦肉，放炖盅；
4、加入1备好的配料；
5、加入约8分满的开水；
6、按电子炖盅说明，在外围也加适量开水；
7、盖好盖子，炖约2.5-3小时左右；
8、食用前加适量盐调味即可！
做法：
1、茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用；
2、瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水；
3、洗净，沥干瘦肉，放炖盅；
4、加入1备好的配料；
5、加入约8分满的开水；
6、按电子炖盅说明，在外围也加适量开水；
7、盖好盖子，炖约2.5-3小时左右；
8、食用前加适量盐调味即可！
2023年黄精品牌排行榜—哪个牌子值得买黄精也叫作鸡爪参、爪子参、鸡头黄精，听这名字就知道是非常滋补的，是一种药用植物，具有润肺补脾的好处，黄精一般是春天和秋天两个季节采...黄精免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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