花生米

怎样用微波炉烤花生，浮皮,腌制,用清,花生米,花生豆，1.花生豆的腌制花生米准备好后，用清水投洗两次——去掉其附着尘土、浮皮、杂质、霉豆坏豆。放入器皿中（我用的盘子）、加水没过花生。根据个人喜好，可加入花椒、大料各少许、食盐适量。依口味不同还可添加其他佐料，制作不同口味的花生花生豆。腌制1个小时左右。时间越久越入味。2.控干水分腌制好的花生豆，控干水分。可以用适宜大小的盖子、边缘错开点口盖在容器上，控出水；当然也可...

牛轧糖能不用黄油吗，黄油,牛轧糖,食材,烹饪技巧,花生米，黄油的作用就是让牛轧糖更润滑，更香浓，最重要的是更好操作。所以黄油还是不能省的。食材配料：黄油80g花生米（去壳的原味熟花生）200-300g棉花糖300g无糖奶粉200g制作步骤及烹饪技巧：1、把黄油倒入平底锅融化并加入棉花糖小火融化（切记全程小火）2、融化完全后加入奶粉搅拌均匀并熄火（切记全程小火）3、快速加入花生碎并搅拌均匀。4、在磨具（没有磨具可以用烤...

糯米花生粥的做法窍门，糯米,花生,花生米,具体做法,水泡，用料;糯米，花生米，糖。具体做法;1、先把花生洗净并加水泡至胀大。2、锅至火上加入水，并把泡好的花生放入锅内。水开始要少放，小半锅即可。大火煮开转小火煮至花生酥烂。3、糯米淘洗干净待用。4、当花生酥烂时加入糯米，并加满水。5、转中火煮开，并一直保持锅内的粥微滚状，直至煮至粥粘稠为止。6、放点糖烧开盛碗里即可开吃。用料;糯米，花生米，糖。具体做法;...

红豆刨冰用啥红豆、怎么煮，红豆,红小豆,花生米,步骤,白糖，主料：红小豆100g辅料冰块适量糖桂花适量白糖30g熟花生米适量步骤：1.红小豆淘洗干净放入电饭锅加入适量的水。2.加盖按下快速煮。3.红豆煮熟加少许白糖拌均匀。4.然后把红小豆盛出冷藏。5.准备好冰块，熟花生米和糖桂花。6.熟花生米放入保鲜袋敲碎。7.冰块搅打成冰沙。8.冰激凌碗中放入碎冰，上面铺上一层煮熟的红豆，再撒上花生碎。9.加入...

辣椒炒花生米的做法，花生米,花生米的做法,食材,用量,干辣椒，主料生花生米、干红辣椒（大量）干辣椒炒花生米的做法1、油要比平常用量要多1到2倍，根据食材的多少放油千万别莫过花生米。把洗好的花生倒入烧热的锅中，立即加入大量的盐，开始翻炒片刻直到听见沙沙的声音那时候花生米就差不多了。2、然后加入五香粉，十三香也行，在放入干辣椒炒到辣椒出香味变酥了就开始加入酱油……3、这是加入酱油后的&...

自制不用发酵的黄豆酱，花生米,黄豆酱,干黄,白砂糖,步骤，用料：红辣椒、豆瓣酱、干黄豆、烤花生米、猪肉、葱、姜、花生油、白砂糖步骤1.红辣椒洗净控干水分。2.用刀把辣椒切碎。3.干黄豆用水泡软。4.放入锅中煮熟。5.花生米放入微波炉内高火打3分钟。6.稍凉后去皮，剁碎。7.猪肉切成小粒。8.葱姜分别切成末。9.热锅下油，先放入一半的葱姜末炝锅。10.放入猪肉炒香。11.再放入切好的辣椒粒。...

香菇黄豆酱的做法大全，肉丁,豆腐干,花生米,酱的做法大全,面酱，1.选用新鲜、风味正的面酱（或豆酱）、辣油、猪肉、香菇、花生米、春笋、豆腐干。2.将猪肉洗净，切成肉丁；将香菇洗净，沥干，切成小块。3.在锅中倒入少许色拉油加热，先放入肉丁，炒至变色，再放入香菇丁一起炒熟，待用；4.将花生在锅中炒熟后出锅，用刀拍碎至绿豆大小待用；春笋去皮，切成丁块，豆腐干用水发至柔韧，切成小块，二者一起在油锅中炒熟待用。5.炒面酱（豆酱）的...

莲藕花生排骨汤的禁忌，花生,花生排骨汤,花生米,黄绿色,霉变，一、花生米：正常来说，花生是不含黄曲霉毒素的。花生因为保存不当，比如，受潮，发霉，霉变才会产生黄曲霉毒素。首先，要将外观呈黄绿色的花生剔除，然后用水浸泡、漂洗，再用水煮熟食用。黄曲霉菌毒素很耐热，即使加温到200℃也不能被破坏。而黄曲霉菌毒素可溶于水，经过漂洗、水煮，能被去除大部分。所以，煮花生之前，最好用水泡个20分钟。二、莲藕：莲藕去皮后如果不立刻用的话，请泡在水里，...

老干妈牛肉酱的做法，白糖,老姜,白芝麻,花生米,辣椒粉，材料：精牛肉800克，生红辣椒700克，干辣椒粉150克，花椒粉150克，大蒜200克，老姜200克，白芝麻200克，花生米200克，干豆豉500克，酱油200克，菜籽油1500克，盐3勺，鸡精2勺，白糖3大勺（炒糖色），白糖1勺半1、先将800克牛肉洗净，洗好的牛肉放料理机搅碎，不用太细，带点小丁状最好。2、准备好大蒜和老姜各200克。3、新鲜的红辣椒700克打碎备用...

香菇杂酱怎么做、做法大全，做法,花生米,果干,食材,美食，香菇炸酱是一道以香菇、五花肉、大葱、熟花生米、熟芝麻等为主要食材制作的美食。准备香菇和肉(最好用鲜香菇)如果干的需提前泡发甜面酱郫县红油豆瓣酱。做法步骤：肉洗去血水切丁，放一勺料酒腌制下。锅内放油要多一点，凉油放花椒、八角，花椒变色后捞出。放姜蒜爆香，等姜蒜变黄加肉丁翻炒。一大勺甜面酱和一勺豆瓣酱，翻炒一会儿加水淹过肉再放入料酒，酱油，花椒和八角再加一小块...

酒鬼花生的做法窍门、怎么去皮快？，花生米,方法,花生,白糖,去皮，选用优质筛选的花生米做原料，油、白糖、五香粉、椒盐各适量。方法1：1.将花生米放在开水中浸泡2小时后取出，剥去外皮。2.锅内倒油烧热，放入花生米炸酥，然后取出来放入冰箱冷却30分钟。3.将五香粉、白糖、椒盐放在一起拌均匀，再放入花生米中一同拌匀即可。特点：烟酸（维生素B3）是令好皮肤再现的维生素，在去壳炒熟的花生米中含量比较高，这样可以直接摄取，更...

红枣木瓜汤的做法，红枣,花生米,用温,调料,木瓜汤的做法，用料主料：木瓜300g、枣（鲜）100g调料：冰糖适量1.准备所需要的材料。2.花生米提前浸泡一夜。3.红枣提前用温水浸泡半小时。4.木瓜洗净，去皮去籽。5.去籽的木瓜切小块。6.所有的食材放入煲内加入清水放两块冰糖。7.煲置火上，大火烧开后改小火煲两个小时即可。红枣桂圆木瓜汤的做法主料红枣（适量）桂圆（适量）莲子（适量）木瓜（适量）...

青豆怎么做好吃又简单，青豆,生抽,做法,花生米,料酒，做法1肉丁炒青豆主料：青豆300g、花生米50g、猪肉30g辅料：油适量、盐适量、红辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、生抽适量、白糖适量、胡椒粉适量做法：1、猪肉切丁，用盐、料酒、生抽、淀粉调匀腌制5分钟；2、接着就是把花生炒熟，起锅待用；3、锅烧热加油，放入肉丁炒散变色；4、加入葱姜蒜翻炒出香味；5、随即放入青豆、白糖、胡椒粉、盐继续翻炒入味；6、青豆炒...

如何用微波炉做花生米，花生米,炉中,微波炉做,出时,专用，花生米大半饭碗（不能用盘，用普通饭碗最佳），用水洗过之后，加点油，加点盐然后放入微波炉中，大火二分钟，取出抖一抖碗，尽量让花生米上下翻一下（友情提示：取出时一定要用布或专用手套，否则易烫伤手），下边的快熟，所以要翻一下，否则下边的糊了，上边的还不熟。再大火一分钟或一分半钟。然后取出等温度降下后再吃，才脆。（友情提示：温度没降时千万别偷吃，否则易烫伤贵嘴）。原味花生米将准备好的生...

吃花生米的好处，花生米,衰老,肝脏,人体,好处，抗衰老它的丰富儿茶素是非常强的抗氧化剂，能起抗老化作用;它的赖氨酸也是防止人体过早衰老的物质，因此花生米被称为“长寿果”可治疗多种疾病花生米中含有可以帮助肝脏提高功能的蛋氨酸等元素，因此它是肝脏病患者的理想食品。花生米中的脂肪含量，以及蛋白质的含量都很丰富，这对于孩子的发育成长有积极的影响。而生花生米中的不饱和脂肪酸就有利于防治心脏病以及高血压等。之所以我们吃生...

花生米不能与什么一起吃，花生米,黄瓜,食物,男士,切小，花生米+黄瓜：腹泻黄瓜切小丁，和煮花生米米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋...

花生米怎么样快速煮烂，花生米,煮烂,八宝粥,花生仁,生仁，快速煮烂花生的方法一如果要煮八宝粥，可挑选外皮颜色比较浅的花生仁，放入清水中浸泡大约5－6个小时，再煮就比较容易煮烂了。如果用来煲汤，则先将花生米放入清水中浸泡30分钟，再将花生仁略煮一下，之后放入汤里同其他食材一起煲，就能将花生煮软烂。快速煮烂花生的方法二1、将剥掉外壳的花生仁放入清水中浸泡30分钟，再清洗干净备用。2、锅的底部放入八角、花椒、盐，然后放入洗好的花生仁，加...

花生米糊了还能吃吗，花生,花生米,性食,生仁,致癌，糊了就不能吃了，很有可能致癌。1、花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。2、花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。糊了就不能吃了，很...

花生米煮不熟可以吃吗，花生,花生米,健康,吃花生的好处,连壳，半熟的花生可以吃的，没问题，不影响健康，花生生的养胃，熟的都可以吃。吃花生的好处新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，可治疗血小板减少和防治出血性疾病；花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为，花生补中益气，盐水煮食养肺。最好搭配红枣，能...

花生米红皮还是白皮的好，红皮花生,花生,白皮,花生米,红皮，红皮花生可以补血,养胃.红皮小花生（又名：四粒红）,其是药食同源.也可用来煮粥.特点,微甜.白皮花生（又名：白沙）,其比较适合油炸或炒食.特点,质地酥脆.1、一般认为红皮花生的营养价值会高点，因为花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。但是白皮花生可以炸出的油更多.2、其中“补血止血&rdquo...