肉苁蓉上火吗
吃肉苁蓉适量的话是不会上火的。
中医记载,肉苁蓉味甘,咸,性温,补肾阳,益精血,润肠道。是一味很名贵的药材,温补的作用很大,适合肾阳不足的人补身体,如果是正常的人吃的话,则需要注意用量,秋季气候干燥,需要多吃养阴润燥的食物,肉苁蓉的温补作用较强,如果体质是阴虚火旺的人则不适宜吃,以免加重阴虚阳盛的症状。值得注意的是,小孩也不建议用肉苁蓉进行补益,肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。
吃肉苁蓉的注意事项
1、阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为,阴虚火旺属虚火,肉苁蓉本身是滋补肾阳的,阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象,再用肉苁蓉补阳的话,更为阴虚阳盛了。
2、肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
3、经常大便溏薄着不能吃肉苁蓉,因为肉苁蓉有润肠通便的功效,大便溏薄着吃肉苁蓉的话会加重症状,因此需要忌吃。
4、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。
中医记载,肉苁蓉味甘,咸,性温,补肾阳,益精血,润肠道。是一味很名贵的药材,温补的作用很大,适合肾阳不足的人补身体,如果是正常的人吃的话,则需要注意用量,秋季气候干燥,需要多吃养阴润燥的食物,肉苁蓉的温补作用较强,如果体质是阴虚火旺的人则不适宜吃,以免加重阴虚阳盛的症状。值得注意的是,小孩也不建议用肉苁蓉进行补益,肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。
吃肉苁蓉的注意事项
1、阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为,阴虚火旺属虚火,肉苁蓉本身是滋补肾阳的,阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象,再用肉苁蓉补阳的话,更为阴虚阳盛了。
2、肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
3、经常大便溏薄着不能吃肉苁蓉,因为肉苁蓉有润肠通便的功效,大便溏薄着吃肉苁蓉的话会加重症状,因此需要忌吃。
4、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。
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