维生素E可增强受孕率吗?多种维生素一般都什么时候吃?
维生素E必须要在专业医师指导下使用。因为长期使用有其副作用,下面为大家介绍维生素E可增强受孕率吗?多种维生素一般都什么时候吃? 维生素E可增强受孕率吗
孕前服用维生素E可增强受孕率,及调节荷尔蒙,让未来的宝宝更漂亮可爱,孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。因此缺乏维生素E的女性可在孕前就开始补充维生素E。
至于孕期的划分是这样的,整个孕期为280天(共40周)。
怀孕早期:怀孕3个月,即怀孕1到12周。开始补充叶酸,甚至从备孕期就应该补充了。
怀孕中期:怀孕4~7个月,即怀孕13到27周。营养补充提示:锌、钙、铁、DHA,均衡营养。
怀孕晚期:怀孕8~10个月,即怀孕28到40周。营养补充提示:合理饮食,营养均衡,少吃多餐,防止胎儿过大。
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