维生素e可以长期吃吗？推荐几款可以长期吃的维生素e
Jamieson 健美生
天然维E，精选非转基因大豆中营养高的胚芽部分，每粒维E含强活性d-α-生育酚268mg，相当于1410克大豆中维生素E的含量。淡斑美颜，延缓衰老；平衡雌激素，改善更年期；增强生育力和记忆力。
WRIGHT LIFE 萊特維健
100%小麦胚芽提取，每粒含量高达400IU，天然维生素e远胜人工合成VE；保护细胞免受自由基的损伤，减少黑色素的生成，具有双倍活性，在体内留存更长时间，吸收更好。
KIRKLAND SIGNATURE 科克兰
搭配着葡萄籽一起吃，感觉皮肤还是有点改善了，效果非常好，去黄褐斑又美白，延缓衰老，可以吃也可以外用，挺不错的。
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