喝啤酒好吗?喝啤酒有哪些好处和坏处?

喝啤酒的好处:
1.保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精,而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
2. 降低糖尿病风险:糖尿病人中度饮酒也能减少冠心病发作的风险。轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3.提高认知能力:适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
喝啤酒的坏处:
1.常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性,从而酗酒,最终危害自身的健康。
2.常喝啤酒容易发胖,导致出现啤酒肚,最终使自己的外形扣分。
3.酗酒容易壮胆,胆大则会乱性,乱性则可能会做一些违法乱纪的。
4.肝硬化:啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。
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