瘦小腿

奥义瑜伽柱可以瘦小腿的吗？，瑜伽,肌肉,瘦小腿,小腿肚子,减脂，奥义瑜伽柱能放松肌肉型的小腿肚子，如果本身小腿不是肌肉型的，还是得先从减脂下手，因为奥义瑜伽柱可以帮助放松运动后紧绷的肌肉，也可以帮助改善肌肉线条和减轻肌肉酸痛，但是并不具备任何瘦的直接作用。奥义瑜伽柱能放松肌肉型的小腿肚子，如果本身小腿不是肌肉型的，还是得先从减脂下手，因为奥义瑜伽柱可以帮助放松运动后紧绷的肌肉，也可以帮助改善肌肉线条和减轻肌肉酸痛，但是并不具备任何瘦的直接作...