神经中枢
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多喝红茶可缓解压力吗
多喝红茶可缓解压力吗,人体,分泌,应激,神经中枢,能力,红茶是可以解压的!在国外的一项研究中表明,人体得应激激素分泌的水平可以被红茶有效的降低。红茶里的咖啡硷藉可以通过刺激大脑皮质来刺激神经中枢,促使人体加快思维反应能力,加强记忆力,并且集中精力。在这份研究中,每天喝4杯红茶的人六周后体内的皮质醇有了很明显的下降。大家可能对皮质醇不是很了解,这个皮质醇是可以增加压力的一种激素,我们可以通过降低皮质醇在体内的含量来减轻精神压力。同时,...
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