肝炎患者有必要补充维生素C吗?降低肝炎每天吃几片
一些维生素对于病人健康恢复不利,因此乙肝患者要选择性的补充维生素,下面为大家介绍肝炎患者有必要补充维生素C吗?降低肝炎每天吃几片? 肝炎患者有必要补充维生素C吗
肝炎患者有必要补充维生素C,维C作为一种氧化还原剂,可以促进身体的新陈代谢,改善肝脏功能,提高身体免疫力。另外,维C还能与细菌内的毒素结合,降低肝脏受毒素的损害。因此,补充维C护肝还是很有必要的。
至于要不要吃维生素C片,要根据自身实际情况了,因为维生素C富含与绝大多数的水果与蔬菜中,只要正常的饮食,尽可能的做到饮食的多样性,多吃新鲜的蔬菜水果,基本上是可以满足身体对维C的需要的。另外,多吃新鲜的果蔬不仅能满足身体对维C的需求还有更多别的营养元素也可同时获取,果蔬中富含膳食纤维对于胃肠的消化吸收也有帮助,可以说是一举多得。除非饮食上不能满足维C的需求或者说身体真的缺,应在医师药师的指导下额外补充维生素C片剂。
还有一点不好的必须要说明的:长期大剂量的服用维生素C片,还会导致一些意想不到的副作用:如导致体内的草酸浓度增加,容易罹患草酸型肾结石,从而损伤肾功能。而水果和蔬菜中的维生素C就不会有这个副作用的。
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