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草莓含有重要物质维生素A吗?如何挑选新鲜的草莓

草莓含有重要物质维生素A吗?如何挑选新鲜的草莓
草莓营养丰富,富含多种有效成分,是老少皆宜的健康食品,下面为大家介绍草莓含有重要物质维生素A吗?如何挑选新鲜的草莓  草莓含有重要物质维生素A吗

  草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;

  平常大家买的时候要买那种看上去颜色超级自然,很舒服的,然后底部的叶子不蔫蔫的,闻起来有很香的草莓味,一般我们大棚里的草莓,采摘下来,如果放在车上或者房间里,都会有明显的浓浓的香味,说明他是新鲜的。

  如果打过膨大剂,或者催熟,其实是能够看出来的,红的有些泛白,或者又大有漂亮,每一颗都长的差不多,尖尖的那种,其实多少都有些不正常,就像人一样,肯定会有高矮胖瘦,大大小小

  还有就是平常水果店的草莓,采摘下来的时候还是没有成熟的,味道和直接大棚摘肯定有很大差别

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