做洗头的生姜水用什么姜？生姜水洗头多久洗一次？
首先在生姜的选择上，大家要注意最后选用老姜，尽量不要用刚下来的当年的新姜，有人可能要问为什么？生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。姜还是老的辣吗！
其次是在水的选择上，建议大家用纯净水，这是因为自来水含氯，会和姜里面成分发生反应。
再就是要先将生姜切片，然后用温水浸泡一段时间，让生姜的功效浸泡出来。然后在正常洗完头后，把头发浸泡在生姜水里面就可以了。浸润时间十五分钟左右，用清水洗净，如果要用洗发水必须二小时后，建议每周一次！刚开始可以一周二次。
最后洗完头后，还可以加适量热水泡脚，一水多用，大家可以试！
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