姜糖常吃会让人发胖吗?每天最多可以吃多少?
姜糖片的药性偏热,尤其适合身体寒凉和胃寒者经常食用。下面为大家介绍姜糖常吃会让人发胖吗?每天最多可以吃多少? 姜糖常吃会让人发胖吗
姜糖再怎么有生姜的功效,但它还是改不了是糖果的事实,只要是糖,就会有糖分,只要有糖分,就会有热量,只要有热量,就会让人长胖。
姜糖驱寒止咳。扶正祛邪。但是好东西也不能吃得太多。每天最多吃两片。少量的姜糖对身体还是有好处的。经常吃会胖的,因为糖含脂肪比较高。
第一步:精挑细选 小黄姜(约200g)
特选用有机小黄姜,个小、丝细、色黄、辣味纯正,是生姜之最。
第二步:九吉公老红糖
广药敬修堂,百年中华老字号-九吉公老红糖,秉承千年古法,纯正手工熬制,口感清甜、甜而不腻。营养丰富。是熬制姜糖膏必备品。
第三步:切姜
将小黄姜去皮洗净,用到或料理机将姜制成末状。
第四步:放糖
将九吉公老红糖置于锅中,以小火加热至糖汁状,有锅中有气泡冒出方可。
第五步:放姜
将切好的姜末置于糖汁中微火熬制,并以人工不停搅拌,避免糊锅,粘锅等现象。
第六步:文火慢熬
搅拌结束后,将火调制最小,以文火慢熬6个小时以上,目的是使食材各自的功效得以全部发挥。
第七步:冷却收膏
将熬制的姜糖,置入阴凉出晾透,凝结成膏体,将膏体盛入罐中,密封保存。九吉公姜糖膏制作完成。
第八步:九吉公自制姜糖膏
姜糖膏,自己做的更放心。粒粒姜块看得见,糖香甘甜而不腻对预防感冒,驱寒除湿,调理月经,月子保养,产后恢复等都有益处。
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