减肥吃哪种奶昔最好？有哪些奶昔减肥效果极好？
1.FatBlaster减肥代餐奶昔
FatBlaster是澳洲第二大保健品公司，也一直是澳洲国民工人的体重管理专家。FatBlaster减肥代餐奶昔低糖低脂高纤维，提供完整的营养。持久饱腹感，所以不会容易感到饿，轻松控制食欲。吃了大概一周左右，也是有点瘦身效果的。这个也是有多种口味的，不过个人觉得都加点牛奶，味道会好点~~
2.纤丽妍代餐奶昔
被评为澳洲最值得信赖的奶昔品牌之一，这款奶昔没有见过明星代言，好口碑全靠消费者的真实评价。有几个味道，小编吃的是巧克力口味的，说真的，味道比较淡，所以一开始是没有动力坚持的 。后来搭配了牛奶一起，味道稍微甜了一些，为了减肥，也只有坚持喝才有效果。按照纤丽妍123的原则，早晚两餐喝奶昔，中午正常吃，半个月左右确实有瘦身的效果。一餐奶昔能饱腹4个小时，但是只含有半个苹果的热量，真的的低热量高蛋白。
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