决明子怎么喝更有效果？决明子茶什么时间喝比较好？
决明子怎么喝更有效果？
绝大多数人都拿它来泡茶喝，这也是一种比较休闲舒服的方式，携带不费力气泡茶喝也用不了多长时间，泡茶的过程中不影响你其他工作，当你忙完了茶早已泡好等待你的品尝。
取决明子9克到12克左右，取绿茶一丢丢就可以了，这两样东西搭配起来泡茶喝，具有明目、通便、清肝泻火、降脂降压的作用。取决明子15克左右，蜂蜜在25克左右，一苦一甜搭配使得口感更好，具有治便秘的作用。
以上两种泡茶方式取材方便，口感更好，得到更多人们的喜欢，也是常喝的决明子茶！
决明子茶什么时间喝比较好？
我觉得什么时间段都可以喝。只要你有时间、有条件、有精力去泡茶喝都是可以的。但是要注意的是，决明子茶不能喝多了，它性寒，有大便不成型的人要少喝哟。
决明子还可以用它制作成枕头，具有安神、助眠的作用。泡茶喝需要注意的是：一定要在锅里炒一下子哟，这样做的目的是为了更好发挥它的作用。
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