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蔬菜怎么保鲜?如何根据不同蔬菜选择保鲜方式?

蔬菜怎么保鲜?如何根据不同蔬菜选择保鲜方式?
新鲜的蔬菜含有丰富的维生素和我们身体需要的各种营养物质。但是放置一段时间就会蔫了,下面为大家介绍蔬菜怎么保鲜?如何根据不同蔬菜选择保鲜方式?  蔬菜怎么保鲜?

  一般情况下,不同的蔬菜会有不同的保存保鲜方法,有的蔬菜需要常温放置,有的蔬菜需要放入冷库冰箱保存,它们有不同的保鲜时间。

  一、根据温度保存蔬菜

  不同蔬菜的生长环境是不同的,那么保存的时候也需要根据不同温度和方法来保存蔬菜的,所以先要将不同蔬菜不同的保存温度和方法弄清楚,才能妥善的储放蔬菜。比如:

  1、阴凉处(16℃)、冬季室温:甘薯类如马铃薯、地瓜,带泥的蔬菜如红萝卜,以及南瓜、洋葱等。

  2、冷库的冷藏室(6℃):分切过的蔬菜和除可置於阴凉处以外的蔬菜如小黄瓜、四季豆等。

  二、以蔬菜生长的姿势保存

  蔬菜即使已从田里摘下,仍是有生命的。如果将蔬菜横放或倒放,都会加速老化,流失美味。因此,为延长蔬菜的保存期限,必须以蔬菜原本在田里的生长姿势存放,越接近自然的方式保存越能延长保存时间。像胡萝卜、芋头类的蔬菜,以沾著泥土的状态保存最佳;芦笋,蒜薹,这些都要让它们站着,因为他们体内的细胞还在生长,平放后会自然反应,向地球引力相反的方向延伸,这样你放一段时间后会发现中间变弯曲了,在生长的过程种会消耗大量的养分,因为已经没有地方可以吸收,所以只能消耗自己的,菜就慢慢变的不好吃,营养流失的也比较严重。

  三、冷冻保鲜

  冷冻可将蔬菜的维生素留住,将新收的新鲜蔬菜立即冷冻,约可保存1个月的时间。冷冻最主要的秘诀就是「真空保存」,冷冻库容易使食物干燥,而且若没有密封好,使食物接触空气变容易氧化,所以使用冷冻专用保鲜袋是较佳选择,而且也可互相隔绝其他食物的气味。但是并不是所有蔬菜都适合冷冻,含水份高的蔬菜如高丽菜、白菜就不宜冷冻。蔬菜冷冻前都需要经过一些处理,叶菜类需用加了盐的滚水以煮小火锅的方式涮约10~15秒,有一点熟就可以了。将烫过的蔬菜浸过冷水后切成所需大小,用纸巾擦干后平铺在金属盘子上,盖上保鲜膜,冰入冷冻库中。等冰冻好之后,将蔬菜移至冷冻专用保鲜袋,用吸管将空气抽出成真空状态,再放入冷冻库中保存

  四、常温保鲜

  我举几个例子吧

  1、土豆类

  我们都知道生芽的土豆不能吃了,大量收上来的土豆存储时一定要保持土豆和存放容器的干燥。可以将新鲜的土豆放在干燥通风阴凉处!

  如果是家庭储存的有个不发芽的小妙招:可以在容器内同时放入几个青苹果,这样就可以让土豆不发芽了。

  2、芹菜

  芹菜主要是放置久了容易蔫了。我们可以将新鲜的芹菜捆好,用保鲜袋、保鲜膜把茎叶部分包严就好啦!

  妙招:将芹菜根部放入清水盆中,7天内都不怎么黄叶和不蔫。但水要每天换一次。

  3、韭菜

  韭菜是最容易腐烂的食材,建议用细绳将新鲜韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中,可以保鲜3-5天!同样的水每天要换!

  4、茄子

  每个茄子可以用纸包裹好,放入袋中,让它表皮不接触空气。

  家庭妙招:要防止茄子切开后变黑,可把切开后的茄子放在盐水中浸泡,待下锅前再取出。

  5、蘑菇

  将鲜蘑菇根部的泥土等杂物清除干净,放入1%的盐水中中浸泡10-15分钟,捞出沥干水分,放入保鲜袋中可保鲜3-5天!

  妙招:将鲜蘑菇晾干后,装入非铁质的容器中,一层鲜蘑菇洒一层盐,这样可存放1年以上。

  6、洋葱、蒜头

  洋葱和蒜头因为外部有着自身的皮衣包着,比起其他的蔬菜能更好地保存。

  妙招:把它们装入纱网布、废旧的尼龙袜子,绳扎紧口,放在通风干燥处就可以了。

  7、大葱、小葱

  量不是特别大的话可以把根埋在湿沙子中。

  家庭妙招:我们可以把葱根朝下竖直插在有水盆中,不仅不会烂空,还能让葱继续生长。每天必须换水。

  8、萝卜类

  萝卜容易萌芽、抽苔,消耗养分,最后导致萝卜变干瘪,整个都浪费掉了。最好放入冷库中。

  家庭妙招:买来的萝卜直接削去顶端的菜盘,防止萌芽,保持营养,防止水分流失。

  9、竹笋

  竹笋是鲜菜,越新鲜越嫩,口感越好,大量的放入冷库室,可保其鲜嫩及口感。少量的可以找一塑料捅或旧盆,底部铺上稍湿的黄沙.再将完好无损的笋尖头朝上地排列在桶内,然后将另一部分湿沙倒入,最好埋没整个笋。用手拍实,不要加盖,放在阴暗、通风处。

  妙招:存储时可以在笋的切面上涂抹一些食盐,保持它的不变质。

  10、绿叶菜类

  绿叶菜类是比较娇嫩不太好保存,保存的时候最重要的就是要保留水分的同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸包起来,根部朝下竖着放入冷库室,可有效保存2-3天。

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