中老年人可以吃蔓越莓吗？中老年人吃蔓越莓有哪些好处？
1、随着年龄的增长，动脉中的弹性纤维由于逐渐氧化而变硬，而动脉硬化是导致老年人心脑血管疾病的一个主要原因，机体内的低密度酯蛋白，胆固醇增加也是导致动脉硬化和心脏病的关键因素。动物实验和临床研究发现，蔓越莓中的原花青素和黄酮醇苷可以有效地降低胆固醇和低密度脂蛋白水平，预防血栓形成，有助于预防心脑血管疾病的发生。花青素可以清除细胞膜中水溶性和脂溶性的自由基，因此，抑制了释放某些酶去伤害毛细血管壁的过程。花青素的滋补功效可以在很短的时间内观察到。法国波尔多大学的HenriChoussat 教授做了一次试验，试验者有47人，年龄从37岁到85岁，每人服用 100毫克花青素。27小时后发现，毛细血管的阻力减少了40%。
2、降低胆固醇，胆固醇是细胞膜的基本成份，对于产生荷尔蒙和促进脂肪酸的输送来讲，它起了关键作用。但是，过多的胆固醇是一个潜在的坏兆头。蔓越莓中花青素和维生素C的组合可以使胆固醇分解，成为胆汁盐，进而排除体外。花青素加快了有害的胆固醇的分解和排除。这里，蔓越莓中的维生素C和花青素之间的协同关系得到证实。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
日本销量好的洁面皂有哪些？日本洁面
日本销量好的洁面皂有哪些？日本洁面皂品牌排行榜，日本,市场,有哪些,销量,你想，洁面皂,日本,销量好,排行，洁面皂的市场逐渐在打开，日本洁面皂温和不刺激，得到众多小姐姐的追捧。你想不想了解更多日本洁面皂的信息？可以看看小编的文章：日本销量好的洁...
-
好用又不贵的指甲油有哪些？推荐三款
好用又不贵的指甲油有哪些？推荐三款性价比高的指甲油，性价比,有哪些,推荐,购买,开销，指甲油,好用,不贵,性价比，热爱美甲的人要时常更换美甲颜色，这是笔大开销，不如自己购买指甲油。好用又不贵的指甲油有哪些？推荐三款性价比高的指甲油，好用的不要不...
-
哪个牌子的肌底液平价又好用？有哪些
哪个牌子的肌底液平价又好用？有哪些平价好用的肌底液？，肌底液,平价,流行,有哪些,护肤步骤，肌底液,平价,好用，肌底液虽然是近几年才开始越来越流行的概念，不过已经渐渐成了小仙女们必不可少的护肤步骤~对于对护肤要求比较高的小仙女们来说真的非常...
-
坐月子可以吃亚麻籽油吗？坐月子吃亚
坐月子可以吃亚麻籽油吗？坐月子吃亚麻籽油有什么好处？，坐月子,好处,亚麻籽,健康,选择，亚麻籽油,坐月子,好处，亚麻籽是一款健康的油，也是很多人坐月子选择的营养油。坐月子真的可以吃亚麻籽油吗？坐月子吃亚麻籽油有什么好处？若是你想了解问题答案，可以...
-
地板砖用无缝还是有缝好？无缝有缝各
地板砖用无缝还是有缝好？无缝有缝各有哪些优缺点？，推荐,瓷砖,是有,师傅,装修，地板砖,无缝，家里装修的时候，有些师傅会推荐用无缝瓷砖，但更多的装修师傅会推荐用有缝瓷砖，因为有缝隙瓷砖铺贴比较简单，下面为大家介绍地板砖用无缝还是有缝好？无缝有缝各...
-
高铁米粉哪个牌子好吃？推荐几款高铁
高铁米粉哪个牌子好吃？推荐几款高铁米粉品牌？，高铁,米粉品牌,好吃,推荐,辅食，米粉,高铁，米粉是宝宝最重要的辅食之一,很多宝宝吃的第一口辅食就是米粉,下面为大家介绍高铁米粉哪个牌子好吃？推荐几款高铁米粉品牌？进口Danalac乐林恩混合谷物牛奶米粉...
-
吃蔓越莓后月经不干净正常吗？长时间
吃蔓越莓后月经不干净正常吗？长时间不干净如何解决？，蔓越莓,长时间,月经不干净,北美,月经，蔓越莓,月经，蔓越莓属蔓越橘科,产于北美, 生长在气候凉爽的沼泽，下面为大家介绍吃蔓越莓后月经不干净正常吗？长时间不干净如何解决？吃蔓越莓后月经不干净正常...
-
2018温和的氨基酸洗面奶有哪些？安利
2018温和的氨基酸洗面奶有哪些？安利这三款效果好的洗面奶，氨基酸洗面奶,效果好,有哪些,喜欢,女的，洗面奶,氨基酸,温和,效果好，氨基酸洗面奶得到一种小仙女的喜欢，也是洁面效果的洗面奶。2018温和的氨基酸洗面奶有哪些？安利这三款效果好的洗面奶，氨...
-
油皮需要涂晚霜吗？有哪些适合油皮使
油皮需要涂晚霜吗？有哪些适合油皮使用的晚霜？，晚霜,油皮,功效,适合,有哪些，晚霜,油皮，很多油皮星人认为在晚上的时候，是不需要涂晚霜的。但是这是错误的。油皮也是需要涂晚霜的，因为晚霜又不是给你补油的，晚霜的功效不同，有补水的，有抗老的，有美白的。...
-
蔓越莓饼干会有裂口什么原因？如何制
蔓越莓饼干会有裂口什么原因？如何制作避免烤制裂口？，裂口,蔓越莓饼干,什么原因,曲奇饼,烤制，蔓越莓饼干,裂口，蔓越莓饼干很简单的。说白了就是曲奇饼面糊里加蔓越莓干碎。然后在塑形，冷藏，下面为大家介绍蔓越莓饼干会有裂口什么原因？如何制作避免烤...
-
孕妇能不能吃蔓越莓？孕妇吃蔓越莓有
孕妇能不能吃蔓越莓？孕妇吃蔓越莓有哪些功效作用？，蔓越莓,孕妇,孕妇能,蔓越,作用，蔓越莓,孕妇，在孕期的时候，孕妇需要特别注意自己的饮食，有的家庭经济条件还不错，就会给孕妇准备各种保健品。下面为大家介绍孕妇能不能吃蔓越莓？孕妇吃蔓越莓有哪些功...
-
男士手表都有哪些好的品牌？男士带什
男士手表都有哪些好的品牌？男士带什么手表好看？，男士,身份,手表,自己的,品牌，男士手表,品牌，男士都需要一只可以体现自己的气质的手表，既可以代表身份，还可以体现品味，下面为大家介绍男士手表都有哪些好的品牌？男士带什么手表好看？男士手表都有哪些好...
-
美国有哪些葡萄籽品牌？美国葡萄籽品
美国有哪些葡萄籽品牌？美国葡萄籽品牌排行榜，美国,喜欢,有哪些,品牌,尤其是，葡萄籽,美国,品牌,排行，美国葡萄籽逐渐得到中国人的喜欢，尤其是那几个出名的大品牌。你最近是不是喜欢美国的葡萄籽？是不是想了解美国有哪些葡萄籽品牌？牌子网分析了美国...
-
德国蔓越莓哪个牌子好？推荐德国蔓越
德国蔓越莓哪个牌子好？推荐德国蔓越莓卵巢滋养品牌？，蔓越莓,德国,推荐,双心,牌子，蔓越莓,德国，蔓越莓的人气实在是高,尤其有“女人缘”。下面为大家介绍德国蔓越莓哪个牌子好？推荐德国蔓越莓卵巢滋养品牌？Doppelherz 双心 蔓越莓石榴胶囊...
-
汽车后桥轴承声响有哪些现象？如何通
汽车后桥轴承声响有哪些现象？如何通过响声判断故障部位，故障,后桥,部位,有哪些,现象，轴承,声响，汽车行驶过程中发出不同的响声，我们可以通过声音判断故障部位，下面为大家介绍汽车后桥轴承声响有哪些现象？如何通过响声判断故障部位汽车后桥轴承声响...
