苏打水可以缓解胃胀吗?胃病人士能喝苏打水吗
苏打水是一种弱酸性饮品,那么,人们胃胀的时候可以喝苏打水缓解吗?对于有胃病的人群来说,他们可以喝苏打水吗?一起来看看吧!
胃胀气指胃內积存太多的气体,出现胀痛、压力及不适等症状,是很多人都会患上的消化系统问题。并非一种疾病。胃肠道胀气常是由消化不良引起,主要与饮食不卫生、饮食太油腻、心理因素、生活作息不正常、进食速度等因素有关。
因苏打水呈弱碱性,胃酸分泌过多的人适量饮用,可以中和胃酸、保护胃。此外,苏打水还有助于碱化尿液,促进体内尿酸的排泄,因此有高尿酸血症、痛风的人,喝苏打水有一定的益处。
但有些人是不适合喝苏打水的,一是本身胃酸分泌过少的胃炎患者,这类人如果盲目喝苏打水,有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外,由于苏打水含有一定量的钠,因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水,即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水,否则容易引起饮食中的钠超标。
并不建议自己在家自制苏打水,因为小苏打的用量不好把握,如果浓度高了,会使消化道受到伤害。
苏打水还有利于养胃,有助于缓解消化不良和便秘症状。但是呢苏打水也不是万能水,也有对身体不好的一面,根据人体的状况不同,饮用不适也会出现腹胀腹痛,食欲减退,严重的甚至可导致溃疡穿孔或新的溃疡,尤其是老年人和消化道患者一定要慎用。
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