胎菊泡水喝能降血压吗?如何挑选好的胎菊?

胎菊泡水喝能降血压吗?
可以的。
胎菊是菊花的一种,味道清香,而且泡久了也不会散开。
具有:疏散风热、平肝明目、清热解毒、健脾和胃、润喉生津、降三高等功效。
注意:
(1)胎菊和茶一样,能泡多次,但不能泡久,千万不能隔夜。
(2)最好不要加糖,很多人在泡胎菊都会加冰糖,冰糖会减弱胎菊的清热功效。
(3)如果是体寒的人,最好不要吃胎菊,如果要吃,加冰糖,减弱胎菊的寒性。
(4)菊花与鸡肉、猪肉一起搭配会中毒。
(5)糖尿病、孕妇、易过敏、脾胃虚寒的人不能吃菊花。
如何挑选好的胎菊?
1.颜色太鲜艳、太漂亮的不能选,可能是硫磺熏的,这种胎菊用滚水冲泡后,有硫磺味。要选有花萼,花萼偏绿色的新鲜的。
2.颜色发暗的也不要选,这种是陈年老胎菊花,且受潮了,可能还长了霉,这样的胎菊吃了对身体有害。
3.用手摸一摸,松软的,顺滑的胎菊花比较好;花瓣不零乱,不脱落,即表明是刚开的菊花就采摘了。
胎菊花茶不能长期喝,连续喝别超过两个月,如果期间出现大便变稀、脸色苍白等症状,要停止。
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