儿童叶黄素对宝宝眼睛有好处吗 儿童叶黄素对近视有好处吗
叶黄素也叫胡萝卜素等等，是植物黄体素，对孩子的眼睛很好，下面为大家介绍儿童叶黄素对宝宝眼睛有好处吗？儿童叶黄素对近视有好处吗？
儿童叶黄素对宝宝眼睛有好处吗？
宝宝刚出生时的晶状体相对比较清澈，0-2岁时，大约70%-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，2-10岁时，大约60%-70%的蓝光会照射到视网膜。
好处1：从出生到4岁之内，叶黄素的作用显得尤其重要，它能够有效的过滤蓝光，可吸收光谱覆盖400-520nm的可见光谱，与蓝光波长相对应，可减少到达黄斑的蓝色达40%，避免蓝光对眼睛的损害。
好处2：叶黄素具有较强抗氧化作用，可以阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，保护视网膜内含有大量的易氧化底物（如DHA）。它作为“隐形的过滤镜”，有效保护宝宝的视网膜。因此，预防婴幼儿近视及其他眼病，需要吸收更多的叶黄素。
宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要，促进视网膜发育的重要物质DHA，很容易被氧化。
好处3：叶黄素可以提高宝宝大脑认知、记忆能力。
对宝宝来说，0-3岁是大脑发育的关键期，而在大脑中主管语言、记忆、理解力和视觉的四个主要区域中，叶黄素均有分布。
儿童叶黄素对近视有好处吗？
少年儿童的健康成长更是每位家长的期望。面对紧张的学业、繁重的功课，如何保护在发育期的眼球，是关系到少年儿童成才的关键。目前我国少年儿童弱视发病率接近5%，少儿弱视患者超过2,000万；近视发病率已接近60%，人数居世界首位。我国青少年近视发病率已由1998年的世界第四位上升到1999年的第二位。人的眼球发育期是在12－18岁，大约18－20岁停止，这正是青少年求知欲强烈，读书学习的时期，也是近视眼形成的高峰期。然而，同样是学生，为何农村近视率远远低于城市？近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与“叶黄素”的摄入过少大有关系。农村孩子由于每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，故叶黄素摄入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，很少吃新鲜绿色蔬菜，故叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡少年儿童视力巨大差异的主要原因。过去人们只注重用眼卫生，却忽视了饮食习惯与营养要求。眼睛是人体对辐射激发的自由基损伤最敏感的器官之一，由于眼睛对光线的特殊敏感性，故而眼部一般含有高浓度的抗氧化剂。现代生活中，辐射源很多：太阳光紫外线、电视、电脑、手机等，这些辐射使眼睛受到非常强的辐射损伤，产生自由基，破坏眼睛的晶体和视网膜。随着年龄的增长，这种来自天然的保护作用逐渐削弱，结果晶状体中蛋白质被自由基氧化。叶黄素可以防止蓝光过滤。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
老人能吃乳清蛋白粉吗？老年人吃蛋白
老人能吃乳清蛋白粉吗？老年人吃蛋白粉的好处，乳清蛋白粉,老年人,吃蛋,老人,能吃，乳清蛋白粉,老年人，乳清蛋白粉比所有的蛋白质中的营养物质还要多，所以很多人都会选择去食用，下面为大家介绍老人能吃乳清蛋白粉吗？老年人吃蛋白粉的好处。老人能吃乳...
-
成人喝奶粉有什么好处？成人奶粉什么
成人喝奶粉有什么好处？成人奶粉什么时候喝最好？，奶粉,成人奶粉,喝的,粉是,什么时候，成人奶粉,好处，很多人以为奶粉是小孩子喝的，其实大人也是需要喝奶粉的，奶粉中的营养物质是每个人都需要的，下面为大家介绍成人喝奶粉有什么好处？成人奶粉什么时候喝...
-
摩托车机油一定要用原厂的才算好吗
摩托车机油一定要用原厂的才算好吗？机油的好处是什么？，好吗,喜欢,好处,机油,原厂，机油,原厂,摩托车，对于喜欢骑摩托车的车主来说，摩托车机油是很熟悉的东西。那么，在使用摩托车机油时候，一定要用原厂的才算好吗？消费者在使用摩托车机油的时候，机油具有...
-
儿童牙膏里含氟好吗？儿童牙膏怎么选
儿童牙膏里含氟好吗？儿童牙膏怎么选购？，儿童牙膏,好吗,购买,儿童,日常用品，牙膏,儿童,含氟，儿童牙膏是很多家长都会为自己孩子购买一种日常用品。那么，儿童牙膏里面含氟好吗？家长们在为孩子挑选牙膏的时候，如何挑选最好呢？儿童牙膏含氟好吗？氟可以有效...
-
压缩饼干的好处和坏处 压缩饼干可
压缩饼干的好处和坏处 压缩饼干可以减肥吗？，压缩饼干,坏处,好处,有一定,随身携带，压缩饼干,坏处,好处，压缩饼干虽然可以充饥，随身携带也方便，但是也是有一定的坏处的，下面为大家介绍压缩饼干的好处和坏处，压缩饼干可以减肥吗？压缩饼干的好处和坏处好...
-
自吸泵安装底阀好吗？有哪些好处？
自吸泵安装底阀好吗？有哪些好处？，好处,安装,有哪些,好吗,阀门，自吸泵,阀门,好处，自吸泵是现在很多家庭都会在使用的一种机械。也有很多人会吧自吸泵上安装上阀门，那么自吸泵安装阀门好吗？到底有哪些好处呢？我们一起来看看！1、自吸泵的好处之一是它不...
-
喝红酒的好处 女人喝红酒的好处
喝红酒的好处 女人喝红酒的好处，女人,喝红酒的好处,好处,果酒,红酒，红酒,好处,女人，红酒是葡萄酒的一种，但是不是特指葡萄酒，红酒大多数是果酒，是自然发酵成的，喝红酒有很多好处，红酒对女人也很好，下面为大家介绍喝红酒的好处，女人喝红酒的好处。喝红...
-
睡前喝红酒的好处 睡前喝红酒影响
睡前喝红酒的好处 睡前喝红酒影响睡眠吗？，睡前喝红酒,好处,红酒,生活质量,睡前，红酒,好处，随着人们的生活质量的提高，人们对生活品质的要求也是越来越高，下面为大家介绍睡前喝红酒的好处，睡前喝红酒影响睡眠吗？睡前喝红酒的好处劳累了一天，可以在睡前...
-
乐享国庆，拥抱家的快乐 来克莉丝汀
说到国庆，7天小长假的来临无疑是个值得狂欢的日子。呼啸而来的假期时光，总是把梦想中的玩乐场景一幕幕变为现实。但眼下疫情反复，出门游玩存在诸多隐患。眼看孩子兴趣正浓，何不趁着假期，来克莉丝汀儿童家具，挑选一套儿童家具，为孩子打造一个健康的...
-
750X1500mm春韵系列│恰到好处，惊艳
750X1500mm春韵系列│恰到好处，惊艳家的每一个角落...
-
金品诺安全门 | 仪式生活，恰到好处
如今，各类产品更新换代快，没有什么是一成不变的，不创新不进步就经受不起时间的考验，总会有淘汰更新。...
-
开学近视防控不能放松，杭州临平太学
“开学后如何预防孩子近视？”“如果孩子已经近视了怎么办呢？”很多家长都有这样的疑问。杭州临平太学眼科医院金志华主任表示：现在孩子近视的问题较为普遍，但是如果从小做好近视预防，也可以有效减少孩子近视的情况发生。...
-
心怀皓月，致敬师恩！兰香阁儿童家具与
中秋教师，双节团圆，感念师恩，共度佳节。今年一年一度的中秋节，同时也是第38个教师节。从顽皮孩提到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师，永远都是最值得我们尊重和感恩的人。当中秋节遇上教师节，欢聚与感恩撞个满怀，共叙温暖亲情，桃李满天下，花好月...
-
杭州太学眼科专家称：近视激光手术进
据《2022中、欧国际近视手术白皮书》显示，近年来，近视手术量呈明显增长态势。2021年，近视手术量相比2020年增长了22.5��越来越多年满18周岁的年轻人选择通过近视激光手术来矫正视力，其中不乏参加征兵考警的有梦青年。然而，随着手术技术的日益成熟和...
-
蓝光伤害无处不在，白兰氏黑加仑叶黄
事实上，引发这些问题的“元凶”很可能是生活中随处可见的电脑、平板以及手机、LED灯，它们发出的蓝光对眼睛会产生极强的破坏力。然而，生活中我们却无法避免与这类物品接触，应该如何做好防护呢？...
