胶原蛋白和玻尿酸有什么不同？吃胶原蛋白注意什么？
胶原蛋白和玻尿酸有什么不同？
胶原蛋白是一种高分子蛋白质，可以使皮肤紧致富有弹性，它存在人体皮肤、骨骼、牙齿等等位置。在皮肤方面它可以为真皮提供坚定的支撑，随着年龄增长，人体胶原蛋白会逐量减少，皮肤就会老化并有皱纹。
玻尿酸是一种酸性黏多糖，它是肌肤水嫩的重要基础物质，本身也是人体中的一种成分，具有特殊的保水作用。
胶原蛋白和玻尿酸都是真皮组织的两个主要成分，它们的含量都会随着年龄的增加而变少。胶原蛋白虽然可有保水作用，但效果远不如玻尿酸。
吃胶原蛋白注意什么？
1、胶原蛋白纯度越高越好，不要被一些所谓的胶原蛋白食品、饮料及保养品迷惑，大多标榜添加胶原蛋白成分，其实效果很差，千万要选择精纯胶原蛋白，如胶原蛋白，这样更有利于人体吸收，美容效果最好。
2、孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。
3、胶原蛋白不是药品，而是种保健食品，需要长时间吃才能见到效果，最少半年以上。如果商家宣传服用5- 7天就能见到效果，消费者就要多加小心了。若真能见到效果，吃的朋友就要注意，看看是否添加了雌激素类的东西。
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