欣善怡全谷物麦片怎么吃?欣善怡全谷物麦片怎么样
谷物在每日膳食中应该占有较大比例,且每天食用的谷物中一半要是全谷物。下面为大家介绍欣善怡全谷物麦片怎么吃?欣善怡全谷物麦片怎么样
欣善怡全谷物麦片怎么吃
Nutri-Brex全谷物麦片这款谷物香浓,软糯可口,并且有营养成分很全面。尝过第一口之后,就爱上了欣善怡Nutri-Brex全谷物麦片。特别是最近这么冷,早上起来之后泡一杯暖暖的麦片,吃完后再去图书馆自习室就觉得暖暖的很幸福。早餐一般泡2片就能吃饱了,用牛奶或者酸奶泡的话不同风味,口感也会更丰富哦。无论是早上时间来不及了的早餐,还是单纯嘴馋的下午茶,都会吃两块欣善怡Nutri-Brex麦片,美味方便,居家陆行都适合常备
因为是天天都要吃的,所以把品质作为首要考虑,欣善怡的小麦来自澳大利亚牧场,品质没话说。
1Nutri-Brex+牛奶+水果。
推荐过很多同事吃欣善怡,这个吃法是大家普遍喜欢的。Nutri-Brex吃起来没什么味道,牛奶和水果能很好地提升口感,这么吃营养也会比较均衡。谷粒浸润在牛奶里,会化成糊状,但又不会太软,吃到嘴里还是可以感受到颗粒感的。
2Nutri-Brex+酸奶+果干。
外面的成品酸奶糖分太高了,会更喜欢用自己发酵的酸奶,再搭配这个低脂的麦片,还是蛮健康的。这种吃法麦片也比较酥脆,咬在嘴里口齿留香,有种吃薯片的感觉。
欣善怡全谷物麦片怎么样
欣善怡Cluster Crisp系列的谷物扁桃仁麦片因为营养比较丰富,再加上是低温烘焙的,就算是小孩子吃也不会很上火。做法就是先把香蕉放在烤碗中, 再加入欣善怡Cluster Crisp谷物扁桃仁麦片加入酸奶和蛋搅拌到粘稠的状态,表面上再加一些坚果点缀。烤箱提前预热后就可以开烤啦, 20min下来就可以get到清香酥脆的麦片香蕉奶昔, 多种配料混在一起,好吃又营养。
除了谷物扁桃仁麦片家里人都比较喜欢欣善怡Cluster Crisp全谷麦片, 因为脆脆的口感甜度恰到好处,有时候没时间做早餐,直接用它泡牛奶,简单又省事!一餐美味营养的早餐就轻松搞定啦。虽然Nutri-Brex是烘焙过的,看起来也是脆脆的,但是煮下去还是挺糯的,咬在嘴里口感蛮好的。平日比较养生,早上都会冲杯蜂蜜水喝。现在基本都是早起先喝热水暖胃,然后拿两块欣善怡就着蜂蜜水吃。有空的时候就给她再切上一小碟水果,营养会更均衡一点。我就更喜欢蘸着酸奶吃。麦片看起来很像饼干,但质地没有饼干那么密实,它是层层香脆的。口感就是天然的谷物味,有点点咸味。膳食纤维还挺丰富的,搭配促进胃肠蠕动的酸奶,也是早餐黄金搭档了。
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