昼夜

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秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差大，而室内外温差大容易影响身体健康。室外过冷 室内过热，被称为温差疲劳，不仅影响日常生活，还会诱发其他疾病，如：很多人会出现胃口下降、身体乏力、精神不振的状况。...

“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”仲春时节，昼夜平分阴阳平衡，春分不仅是昼夜交替的平衡点，也是冷暖干湿气候交替平衡点，自然规律在万物变化更迭中寻求新平衡。同理，厨房也是注重并追求“平衡”的空间，一起走进美大中国美厨房，寻觅独一无二的平衡之道吧！...