圆肉

南北杏仁鹌鹑汤怎么做，鹌鹑,圆肉,鹌鹑汤,做法,怎么做，主料：鹌鹑2只，猪瘦肉250克，南杏仁10克，北杏仁10克。辅料：圆肉15克，生姜l片。做法1.先将杏仁用开水烫，去衣。圆肉洗净，瘦猪肉洗净，切块。鹌鹑去毛、肠脏和脚，洗净，斩件。2.然后把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2～3小时，调味食用。小贴士治疗神经衰弱或欲提高智力：可将鹌鹑肉与枸杞子、益智仁、远志肉一起煎熬食用。治肺结核和肺虚久咳：可用...

桂圆的养生吃法有哪些，颗桂,圆肉,白糖,荷包蛋,补脾，1、每天清晨10颗桂圆肉，加入荷包蛋煮，再加适量白糖，空腹吃，可以补脾养心，生血益气。桂圆肉可以是直接买纯肉的，也可以直接买龙眼干自己剥开取肉。2、每天晚上睡前单吃10颗桂圆肉，可以养心安神，治疗心悸失眠。3、取20克的桂圆肉，放入大约300毫升的沸开水里浸泡5分钟后再喝汤，可以补血醒神，对于生活节奏快，经常熬夜的人来说具有提神的作用。4、用30克桂圆肉，放入500毫升的水中煮沸...