益心

喝灵芝水有哪些功效，功效,味甘性,气血不足,水有,益心，1，喝灵芝水有补气安神之功效:灵芝，味甘性平，入心经，能补心血，益心气，安心神，适应于气血不足，心神失养的失眠，惊悸，多梦，健忘，心神不宁者，可以单用灵芝煮水喝，最好同当归，白芍，酸枣仁等合用效果更好。2，灵芝，味甘，入肺经，能补肺肾之气，可止咳平喘，适合肺虚咳喘，可以单用灵芝煮水喝，或与黄芪，党参，五味子共用其效果更好。3，灵芝能增加心肌收缩，增加冠状动脉血流量和心输出量，能改善心律...

桂圆怎么泡水喝，煎煮,益心,泡水,桂圆肉,补气血，泡法一原料：桂圆肉10g、花茶1g。用法：用桂圆肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。功能：益心脾，补气血，安神。用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。泡法二原料：带核桂圆肉及枸杞适量。制法：加水煮成茶，每天服用。用途：连用2月，可改善视力。泡法三原料：3—5颗桂圆肉。制法：气血不足的人每次可选3—5颗龙眼肉，剥皮后...

桂圆吃多了流鼻血怎么回事，益气,补益,壮阳,热性,益心，多吃桂圆有可能会流鼻血的。桂圆是属于热性的水果，性温味甘，益心脾，补气血，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。桂圆一般成熟于夏天，夏天的天气比较酷热，这样的天气不适合进食过于热气的食物。桂圆属于湿热水果，因此在夏天里面多吃这样的一种水果是非常容易上火的，而之所以会流鼻血，都是因为上火的缘故，桂圆固然美味且功效大，但是进补需要根据个人的身体情况而定，不能一味进补太多，...

莲子怎么煮容易烂，止泻,益肾,补胃,补中,益心，莲子益心入脾、肾、心经。清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。莲子中的钙、磷和钾含量也非常丰富，具有维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用。中老年人特别是脑力劳动者常吃些莲子，可以帮助稳定心神、增强记忆力。莲子最好是用来熬粥，营养才能充分的挥发出来。但遇到了一个问题，为什么莲子那么难煮烂？这是因为莲子表皮有一层角质，并随着贮存时间延长而日益增厚，故不容易吸水...