芽肉

海带减肥食谱推荐，海带,冬粉,肉片,鲜香菇,芽肉，1.海带芽肉片冬粉汤材料：冬粉1小把、瘦肉50g、海带芽50g、鲜香菇4朵（100g）、枸杞10g、姜1小块作法：香菇洗净切片、肉片以酱油略腌，冬粉泡开，生姜切丝；500ml的水煮开后放入姜、海带芽、香菇片大滚5分钟，再加冬粉转小火煮10分钟；最后放入放肉片略涮，加盐调味，撒上枸杞煮3分钟即可。2.海带木耳材料：干海带半条、黑木耳3朵、香菇5朵、橄榄油、粗盐适量做法：海带、黑木耳...