羊杂汤
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羊杂汤常喝有何功效作用
羊杂汤常喝有何功效作用,羊杂汤,羊杂,羊骨,汤里,喝有何,羊杂汤是用羊的心肝肺胃肠,以及羊骨羊头,用各种佐料做出来的浓汤。含有不少蛋白质、铁等有益的营养。可是羊杂汤同时还含有四样不太好的成分:脂肪、胆固醇、嘌呤、盐。羊杂汤的脂肪含量非常高,乳白色的汤里满满的脂肪,不少还是饱和脂肪酸,所以热量非常多。由于材料的原因,胆固醇也是很多的。虽说食物中的胆固醇对血胆固醇影响较小,可是对于已经有高脂血症的人来说,羊杂汤的胆固醇还是太多了。羊内脏富含嘌呤...
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