天麻怎么吃

天麻怎么吃治失眠，老母鸡,生姜片,做法,少许,天麻怎么吃，天麻三七炖鸡食材：天麻，三七，老母鸡，枸杞，生姜片。做法：1.老母鸡宰杀，处理干净，天麻，三七添加少许白糖，泡软，枸杞洗净。2.锅内水烧开，加入少量料酒，将鸡放入锅内煮几分钟，去血气。捞起，冲洗干净。3.天麻，三七，切薄片，各取5片左右，把所有食材全放进锅内，加适量的水，大火烧开，转小火慢炖1小时即可。功效：适用于神经衰弱，头晕目眩，偏头痛等引起的失眠症。鲜天麻粳米...