糖血

糖尿病患者能不能吃蜂蜜？，纯蜂蜜,糖血,进食,能不,升糖指数，首先，要了解清楚纯蜂蜜的主要成分。蜂蜜里葡萄糖和果糖各占一半。葡萄糖的升糖指数非常高，也就是说进食葡萄糖血糖升高的程度是很大的。如果从这点说，蜂蜜含有一半葡萄糖，不管另一半是什么，最好都不要吃，况且市面上的蜂蜜还大多兑入白砂糖。所以进食蜂蜜后血糖升高的程度还是比较大的。那我们来看看蜂蜜的另一主要成分，果糖。果糖的比葡萄糖升糖指数低得多。如果把葡萄糖的升糖指数当做100的话，那果糖...