生鱼

煲汤为什么喜欢用蜜枣，蜜枣,西洋菜,猪腱,生鱼,喜欢，西洋菜蜜枣生鱼汤原料：西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500-600克、猪腱肉120克、生姜3-4片。制作：先把生鱼宰杀去肠脏，洗净，沥干水，生油起锅，稍煎铲起；蜜枣洗净、去核、稍浸泡；猪腱肉洗净；西洋菜洗净，摘短。然后一起放入瓦煲内，加入清水1200毫升，武火煲沸后，改为文火煲3个小时，调入适量盐和生油便成。此汤可供3-4人量。功用：清润可口，有滋润肺胃、清热润燥之功，同时也能辅助治疗咽...

孕妇可以吃什么寿司，寿司,孕妇,应慎,肠胃,生鱼，孕妇应慎吃寿司。寿司属于生冷食物，对孕妇肠胃刺激较大，其中的生鱼片生蔬菜等都含有细菌，对于免疫力下降的孕妇来说较为危险。此外，寿司中加酱油和芥末较多，较为辛辣刺激，因此孕妇应慎吃。注意，肠胃不好的孕妇不能吃寿司。1、腐皮寿司腐皮寿司的主要材料为寿司米、油豆腐、黑芝麻、高汤等，附着细菌较少。油豆腐属于豆类食物，营养丰富，氨基酸含量高，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，两者都含有丰富...