慢性自杀
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山药存在食物相克吗?怎么吃等于慢性自杀?
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山药存在食物相克吗
山药存在食物相克吗,食物相克,南瓜,能和,食物,慢性自杀,很多人说山药和别的食物一起吃等于慢性自杀,什么不能和南瓜一起吃的,不能和胡萝卜一起吃的,等等,其实不靠谱的说法。这些说法的基础是食物相克,实际上,在营养学上并不存食物相克。还有人说糖尿病人不能吃山药,这其实也是不靠谱的。山药的淀粉含量丰富,而且,山药淀粉中的支链淀粉含量较高,不管怎么烹调,消化速度都比较快。其实是一种很不错的食物。至于食物相克的说法,其实都是没有依据的。我国营养学会...