黑芝麻粥

燕麦米和什么一起煮、怎么煮，燕麦米,燕麦,糖水,黑芝麻粥,莲子粥，1、燕麦冰糖莲子粥燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。2、燕麦黑芝麻粥燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克。3、燕麦红枣粥燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克。4、燕麦小米营养粥燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。5、枣香芸豆燕麦粥燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个。1、燕麦冰糖莲子粥燕麦米...