吃花生的好处

花生米煮不熟可以吃吗，花生,花生米,健康,吃花生的好处,连壳，半熟的花生可以吃的，没问题，不影响健康，花生生的养胃，熟的都可以吃。吃花生的好处新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，可治疗血小板减少和防治出血性疾病；花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为，花生补中益气，盐水煮食养肺。最好搭配红枣，能...