菜椒

咖喱减肥怎么吃，培根,菜椒,咖喱,切丁,洋葱，培根咖喱炒饭食材：培根2片，米饭1碗，豌豆1小把，洋葱半个，红菜椒半个，甜玉米粒1小把，咖喱粉1汤匙，盐1/2茶匙，黑胡椒碎少许，油1汤匙做法：1、培根切丁；红菜椒去掉辣椒籽后也切丁；洋葱切丝2、炒锅热油，下入培根微微煸炒，再依次下入洋葱、红菜椒、豌豆、玉米粒翻炒均匀3、倒入米饭几乎翻炒至米粒颗粒分明4、调入咖喱粉、盐、黑胡椒碎拌匀即可。咖喱牛腩食材：...