菜花的做法

番茄酱炒菜花的做法，番茄酱,菜花,葱蒜,菜花的做法,做法，番茄酱炒菜花的做法一用料：菜花油番茄酱盐葱蒜做法：1、菜花掰成小朵，最好一口一朵的大小，清水洗净后用盐水浸泡一会2、葱蒜切片，菜花捞出沥干备用3、锅烧热，倒少量油，放入葱蒜翻炒几下，倒入菜花翻炒几下4、调中小火，放半小勺盐，一大勺番茄酱，翻炒一下，尽量让每朵菜花都沾上番茄酱。掌握不好番茄酱的量可以先加一点翻炒下，不够再加，番茄酱的量千万不能少...