安幕希

孕妇可以喝酸奶吗，酸奶,乳脂,作用,很小,安幕希，可以喝安幕希酸奶。促进胃肠蠕动的作用很小。而且重点是性价比太低。酸奶是经过乳酸菌发酵的乳制品，通过乳酸菌的改造，使牛奶中一些营养成分如酪蛋白、乳脂、乳糖等变成容易消化的蛋白质和氨基酸、乳脂靡粒、乳酸等等。针对一部分对乳糖不耐受的人群，可能喝牛奶会出现腹泻的症状，但喝酸奶就会明显改善。经过发酵处理的酸奶，不仅可以增进食欲，促进消化，还具有调节肠道菌群的作用。总体来说，饮用酸奶对人体的健康是有益...