2000mg

维生素C和叶酸同时服用会影响吸收吗，摄入,摄入量,过量,酸性,2000mg，叶酸是一种在酸性环境中不稳定的物质，而维生素C要是摄入过量，会促进环境演变偏酸性，从而破坏叶酸，有研究表明，当维生素C摄入量超过2000mg时，便不利于叶酸的吸收，对于这个维生素C的摄入量，正常人不会摄入那么高的剂量，因此你所看到这个产品中所含有叶酸，又含有维生素C的营养素，不会有任何影响，通常这种搭配，维生素C的含量都是很少。根据维生素C和叶酸的性质得知，确实会有...