153m高度的人买多大的Keep瑜伽球合适?
我是172身高,买的Keep65厘米的瑜伽球,挺合适的。你153的话,最多是60厘米,建议买55厘米。如果你腿长且有劲的话,就买60厘米的。球大的话,你要用力的夹才能夹住运动。如果你想用力的运动话就买60厘米。
我是172身高,买的Keep65厘米的瑜伽球,挺合适的。你153的话,最多是60厘米,建议买55厘米。如果你腿长且有劲的话,就买60厘米的。球大的话,你要用力的夹才能夹住运动。如果你想用力的运动话就买60厘米。弗***我我176,买的65厘米的Keep瑜伽球,感觉有点小了。你只有153的话,建议买55厘米的,这样比较好锻炼2023年瑜伽球品牌排行榜—哪个牌子值得买是一种配合运动健身的球类运动工具。瑜伽球的动作编排是针对腹部,背部,腰部等主要部位,练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展,挤压等...瑜伽球免责声明:本网信息来自于互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益,请及时联系我们,本站将会在24小时内处理完毕。