在家如何用微波炉自制肉松?
食材用料:瘦猪肉250g 白糖 酱油 盐 五香粉 食用油
具体做法:
步骤1 取肉切块,锅开大火煮开,放肉块,撇浮沫,捞出温水洗净肉块,装盘备用
步骤2 放入微波炉容器中,高火5分钟,转中火10分钟,取出
步骤3 捣碎熟肉块,加入糖,酱油,盐,五香粉,食用油,搅拌均匀。
步骤4 再次放微波炉高火烤6分钟,搅拌,再烤6分钟,再搅拌,看到成型即可
最后,补充说下,肉松可以用牛肉,羊肉,鸡肉,猪肉,鱼肉都可以做,而且婴幼儿孕妇也可以吃,老少皆宜
具体做法:
步骤1 取肉切块,锅开大火煮开,放肉块,撇浮沫,捞出温水洗净肉块,装盘备用
步骤2 放入微波炉容器中,高火5分钟,转中火10分钟,取出
步骤3 捣碎熟肉块,加入糖,酱油,盐,五香粉,食用油,搅拌均匀。
步骤4 再次放微波炉高火烤6分钟,搅拌,再烤6分钟,再搅拌,看到成型即可
最后,补充说下,肉松可以用牛肉,羊肉,鸡肉,猪肉,鱼肉都可以做,而且婴幼儿孕妇也可以吃,老少皆宜
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