特色美食柚子皮炆鱼做法
柚子和鱼的吃法,柚子维生素和钙铁,对于治疗咳嗽,哮喘,痰多有功效。做个柚子炖鱼吧。用料:葱适量,姜适量,食盐适量,味精适量,料酒适量,砂锅一个
1、首先我们要先把鱼洗干净,放在盐水里面浸泡一下,这样可以让鱼肉结实一点,并且更入味。然后再把鱼拿起来,让水分晾干。
2、用刀把柚子皮表面的一层削掉,然后用盐去擦一下,再用清水泡上3天,每天至少换2次水。换水的时候,记得要把柚子皮里面的水拧干。
3、把鱼拿到锅里用油煎一下,等到两面都煎的金黄色,然后放盐和薑片,再注入开水。
4、等鱼汤变成白色之后,把鱼捞起来,再放入事先准备好的柚子皮。然后再加盐、加糖和蒸鱼豉油,搅拌均匀之后盖上锅盖煮上15分钟,然后把刚才捞起来的鱼放下去,再煮上20分钟。
5、等到水分煮的差不多干的时候,用点鲍鱼汁加上生粉搅拌均匀,倒入锅里和柚子皮跟鱼一起搅拌均匀,再放一圈油,这样就可以关火起锅了。
1、首先我们要先把鱼洗干净,放在盐水里面浸泡一下,这样可以让鱼肉结实一点,并且更入味。然后再把鱼拿起来,让水分晾干。
2、用刀把柚子皮表面的一层削掉,然后用盐去擦一下,再用清水泡上3天,每天至少换2次水。换水的时候,记得要把柚子皮里面的水拧干。
3、把鱼拿到锅里用油煎一下,等到两面都煎的金黄色,然后放盐和薑片,再注入开水。
4、等鱼汤变成白色之后,把鱼捞起来,再放入事先准备好的柚子皮。然后再加盐、加糖和蒸鱼豉油,搅拌均匀之后盖上锅盖煮上15分钟,然后把刚才捞起来的鱼放下去,再煮上20分钟。
5、等到水分煮的差不多干的时候,用点鲍鱼汁加上生粉搅拌均匀,倒入锅里和柚子皮跟鱼一起搅拌均匀,再放一圈油,这样就可以关火起锅了。
免责声明:本网信息来自于互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益,请及时联系我们,本站将会在24小时内处理完毕。