如何辨别藜麦的品质优劣？
首先，看藜麦外表，色泽白净，颗粒饱满，光泽度好，为首选；品质不好的藜麦颜色发黄，有黑点，颗粒大小不一。
其次，用水泡，优质藜麦比较饱满，泡在水里会下沉，而劣质藜麦由于干瘪，比较轻，会浮在水面上。
最后，品尝藜麦的口感。优质藜麦煮粥会有一股淡淡的清香味，而劣质的藜麦则没有清香味，甚至有的藜麦脱皮不干净，还有苦涩味。用此三种方法，相信你会辨别出藜麦的品质。
其次，用水泡，优质藜麦比较饱满，泡在水里会下沉，而劣质藜麦由于干瘪，比较轻，会浮在水面上。
最后，品尝藜麦的口感。优质藜麦煮粥会有一股淡淡的清香味，而劣质的藜麦则没有清香味，甚至有的藜麦脱皮不干净，还有苦涩味。用此三种方法，相信你会辨别出藜麦的品质。
2023年藜麦品牌排行榜—哪个牌子值得买藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%，还是一种低...藜麦免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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