哺乳期需要补充复合维生素吗？
首先，从妈妈角度看。在哺乳期，妈妈会加强自身营养，注意饮食结构的均衡，既会多吃富有营养的鸡肉、排骨、鱼等高蛋白的食品，也会多吃新鲜的蔬菜、水果等补充维生素。所以，一般来说，妈妈自身的维生素包括母乳的维生素含量是满足需要的。
其次，从宝宝角度看。宝宝如果喝母乳，只要妈妈自身饮食正常，宝宝就不会出现维生素缺乏现象；如果宝宝喝奶粉，奶粉中含有根据宝宝发育的要求所需的维生素矿物质。特别是等宝宝六个月之后会添加辅食，维生素可以从宝宝的辅食中获得。（当然，这个阶段的宝宝应补充维生素D）
再次，医生并未建议哺乳期妈妈额外添加维生素。
因此，如果没有特殊情况，哺乳期妈妈无需补充复合维生素。现在市场上也有专门供应哺乳期食用的复合维生素产品，个人认为主要是商家的宣传的噱头罢了。
当然，如果哺乳期妈妈自身有其他原因导致维生素缺乏，就需要尊医嘱适当服用。
其次，从宝宝角度看。宝宝如果喝母乳，只要妈妈自身饮食正常，宝宝就不会出现维生素缺乏现象；如果宝宝喝奶粉，奶粉中含有根据宝宝发育的要求所需的维生素矿物质。特别是等宝宝六个月之后会添加辅食，维生素可以从宝宝的辅食中获得。（当然，这个阶段的宝宝应补充维生素D）
再次，医生并未建议哺乳期妈妈额外添加维生素。
因此，如果没有特殊情况，哺乳期妈妈无需补充复合维生素。现在市场上也有专门供应哺乳期食用的复合维生素产品，个人认为主要是商家的宣传的噱头罢了。
当然，如果哺乳期妈妈自身有其他原因导致维生素缺乏，就需要尊医嘱适当服用。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
塔莉妈妈洁面慕斯好不好
塔莉妈妈洁面慕斯好不好，洁面慕斯,泡沫,妈妈,肌肤,步骤，这个塔莉妈妈洗面奶巨好用，而且价格香非常适合学生党，这款洁面慕丝泡沫丰富，质地温和不伤肌肤，而且洁面慕斯是直接出泡沫，免去打泡步骤，泡沫也更加细腻，每次洗完不会假滑油光全部洗掉，洁面慕斯使...
-
塔莉妈妈洁面慕斯敏感肌能用吗
塔莉妈妈洁面慕斯敏感肌能用吗，洁面慕斯,敏感肌,妈妈,情侣,紧绷，塔莉妈妈洁面慕斯洗完脸上都不怎么油了，而且洗完脸也不紧绷，还是很舒服的。情侣洗面奶还蛮浪漫，用起来泡沫很多很丰富，控油能力蛮不错油皮冲冲冲，而且里面没有添加酒精香精，都是天然成...
-
爱氏妈妈是哪个国家的品牌？
爱氏妈妈是哪个国家的品牌？，爱氏,妈妈,妈妈是,青岛,营养品，爱氏妈妈是山东省青岛市品牌。青岛安维兹营养品有限公司，是爱氏妈妈在大中华区的总经销商，2014年3月爱氏妈妈来到中国，开始在中国的婴幼儿行业占据一席之地。青岛安维兹营养品有限公司是...
-
蓝泉妈妈酵素洗衣液怎么样
蓝泉妈妈酵素洗衣液怎么样，妈妈,蓝泉,多重,植物酵素,成分，蓝泉妈妈洗衣液pH试纸测试，洗衣液呈中性，实力证明无添加不伤手。这款洗衣液的成分安全，是不含荧光剂的，里面有多重植物酵素生物，可以快速溶解油污。添加的柔顺因子让衣服蓬松柔软，淡淡的铃兰...
-
蓝泉妈妈酵素洗衣液好用吗
蓝泉妈妈酵素洗衣液好用吗，妈妈,蓝泉,荧光剂,止用,宝宝，这款蓝泉妈妈植物酵素洗衣液起来安利给大家。洗衣液PH值中性，不含磷和漂白荧光剂，宝宝的衣物也能洗。另外本人还很满意的一点就是这款洗衣液的味道好闻，淡淡的香氛气息闻起来很舒服，想要走路...
-
鲁妈妈小吃是哪个国家的品牌？
鲁妈妈小吃是哪个国家的品牌？，妈妈,小吃,场地,泰安市,泰安，鲁妈妈小吃是山东省泰安市品牌。泰安鲁妈妈餐饮服务有限公司有房屋50多间，其中办公室7间，学员宿舍10间，教室4间，学员实习场地8间实训设备上百万元。共有教师22名，员工38名，设有办公室、学员...
-
兔头妈妈洗面奶可以去黑头吗
兔头妈妈洗面奶可以去黑头吗，成分,妈妈,兔头,奶要,去油，兔头妈妈洗面奶采用是APG+氨基酸复配的表活，比纯氨基酸的洗面奶要更温和，成分精简美修一路绿灯。洗面奶添加了琥珀酸无需建立耐受，清爽去油的同时，缓解黑头、粉刺等皮肤问题，成分很极简，没啥乱...
-
天使妈妈是哪个国家的品牌？
天使妈妈是哪个国家的品牌？，妈妈是,婴幼儿,妈妈,服务,母婴护理，天使妈妈是福建省福州市品牌。成立于2008年，专为孕/产妈妈及婴幼儿服务的母婴护理连锁企业，较早建立备孕/孕期/产后一站式母婴管理体系的服务机构福建天使妈妈产后服务有限公司是一...
-
桥头排骨是哪个国家的品牌？
桥头排骨是哪个国家的品牌？，秦皇岛,排骨,桥头,秦皇岛市,有限公司，桥头排骨是河北省秦皇岛市品牌。秦皇岛馨晟餐饮管理有限公司，总部设于美丽的滨海城市秦皇岛——借万里长城的起源地之雄风，以百年老店及多年赢利实体店为依托，集餐饮制做、餐饮新项...
-
妈妈故事米线是哪个国家的品牌？
妈妈故事米线是哪个国家的品牌？，米线,妈妈,美食,过桥米线,连锁，妈妈故事米线是辽宁省沈阳市品牌。始创于2012年，专注于过桥米线的美食餐饮连锁品牌，精选食材/带来家的味道提起“妈妈故事”米线这个品牌的由来，品牌创始人黄海滨深情的说：“创建妈妈...
-
茶妈妈桂花红茶好喝吗
茶妈妈桂花红茶好喝吗，妈妈,包真,好喝,扑面而来,茶水，茶妈妈TEAMAMA袋泡的桂花红茶，打开包装袋就扑面而来的桂花香茶香，茶包真材实料看得见，而且袋袋泡的材质是玉米纤维制成，可以放心食用。平时外出之前放一包在保温瓶里直接走，想喝的时候既能喝到...
-
茶妈妈桂花红茶怎么样
茶妈妈桂花红茶怎么样，妈妈,不苦,链接,香气,这款，茶妈妈TEAMAMA袋泡的桂花红茶以红茶为茶底，添加了桂花，既不失去茶本身的味道，又带了浓郁的桂花香气，不苦不涩，由于香气过于醇厚，已经被舍友要走了链接建议按斤囤，这款茶叶也是精选好茶茶味纯正，而且泡...
-
RHOS排骨梳正确使用方法
RHOS排骨梳正确使用方法，排骨,把头发,使用方法,这款,也很，RHOS排骨梳这小东西我咋现在才知道，这款蜜桃红真的满满的少女心，包装还美观学生党必备。它中间镂空设计吹风机能够直接透过镂空面把头发吹得蓬松自然，做出的发型非常好看。用起来也很方便...
-
美厨妈妈是哪个国家的品牌？
美厨妈妈是哪个国家的品牌？，妈妈是,妈妈,安定,互联网公司,企业，美厨妈妈是四川省自贡市品牌。大学毕业后，联合创始人林文涛曾供职于大型互联网公司。然而，知名的企业、丰厚的待遇未能给予他心中的安定。在外漂泊难免不如意，每每遇挫后母亲寄来的美...
