罗汉果有排毒功效吗
罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰,但其实罗汉果还有清热凉血、滑肠排毒以及美容养颜的作用。而且罗汉果还是一种减肥果品,其含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它却不产生热量,所以它是肥胖人群的理想替代饮料,非常适合减肥是人以及排毒动能差的人饮用。
罗汉果与山楂,蜂蜜搭配做汤是一款很好的瘦身减肥茶,其做法如下:准备山楂片10克,罗汉果10克,甘蔗、蜂蜜适量,净水250克。然后将罗汉果洗净、压碎,甘蔗、山楂洗净,与罗汉果同放锅中,接着锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,可常作减肥饮料饮用,适用于夏季。除此之外,罗汉果还有其他的药物价值。
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前家庭医生在线的相关采访中曾表示罗汉果被人们誉为“神仙果”,其含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,而且罗汉果能降血压,对高血压等疾病有显著疗效,还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。罗汉果花中含有的成分,还具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病。
罗汉果与山楂,蜂蜜搭配做汤是一款很好的瘦身减肥茶,其做法如下:准备山楂片10克,罗汉果10克,甘蔗、蜂蜜适量,净水250克。然后将罗汉果洗净、压碎,甘蔗、山楂洗净,与罗汉果同放锅中,接着锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,可常作减肥饮料饮用,适用于夏季。除此之外,罗汉果还有其他的药物价值。
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前家庭医生在线的相关采访中曾表示罗汉果被人们誉为“神仙果”,其含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,而且罗汉果能降血压,对高血压等疾病有显著疗效,还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。罗汉果花中含有的成分,还具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病。
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