深海鱼油什么时候吃最好
鱼油软胶囊每日2次，每次1粒（1000mg/粒），随餐食用，以帮助、促进更好的吸收及消化。
鱼油软胶囊是以鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品，经动物和人体试食功能试验证明，具有辅助降血脂的保健功效。
深海鱼油中的EPA能够抑制坏脂蛋白的作用，减少在血管内壁上的附着沉积，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。
EPA是Eicosapaentaenoic Acid即二十碳五烯酸的英文缩写，是一种特殊的不饱和脂肪酸，具有许多有益于血液循环的保护因子。包括：
1.协助肥胖病人、高血压、高血脂病人，保持血液高度的流动性，抑制不正常血液凝集，预防血栓的产生以中风和心肌梗塞的发生。
2.协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，使血液中不好的胆固醇下降，以维持血管良好的弹性与通透性。
3.协助脂肪代谢不良的人（包括高三酸甘油脂病人和糖尿病病人），降低三酸甘油脂避免脂肪堆积，进而预防动脉硬化、末梢血管阻塞破坏等情况的发生。
鱼油软胶囊服用时要注意以下事项：
服用后2小时内不要服用茶、咖啡、酒精或其他含有咖啡 因的饮料，如：可乐。另外，建议保健品鱼油软胶囊和其他药物服用时间相隔4小时。
注意鱼油软胶囊不能代替药物；鱼油软胶囊添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。
只有选择正确的服用时间才能最大程度发挥药物或保健品的作用，才能最大程度保证服用者的利益，维护身体健康或者增强体质。所以，正确服用药物或保健品很重要。
鱼油软胶囊是以鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品，经动物和人体试食功能试验证明，具有辅助降血脂的保健功效。
深海鱼油中的EPA能够抑制坏脂蛋白的作用，减少在血管内壁上的附着沉积，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。
EPA是Eicosapaentaenoic Acid即二十碳五烯酸的英文缩写，是一种特殊的不饱和脂肪酸，具有许多有益于血液循环的保护因子。包括：
1.协助肥胖病人、高血压、高血脂病人，保持血液高度的流动性，抑制不正常血液凝集，预防血栓的产生以中风和心肌梗塞的发生。
2.协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，使血液中不好的胆固醇下降，以维持血管良好的弹性与通透性。
3.协助脂肪代谢不良的人（包括高三酸甘油脂病人和糖尿病病人），降低三酸甘油脂避免脂肪堆积，进而预防动脉硬化、末梢血管阻塞破坏等情况的发生。
鱼油软胶囊服用时要注意以下事项：
服用后2小时内不要服用茶、咖啡、酒精或其他含有咖啡 因的饮料，如：可乐。另外，建议保健品鱼油软胶囊和其他药物服用时间相隔4小时。
注意鱼油软胶囊不能代替药物；鱼油软胶囊添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。
只有选择正确的服用时间才能最大程度发挥药物或保健品的作用，才能最大程度保证服用者的利益，维护身体健康或者增强体质。所以，正确服用药物或保健品很重要。
2023年深海鱼油品牌排行榜—哪个牌子值得买深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的鱼体内的油脂不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。深海鱼油免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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