喝青汁的注意事项
1、最好食用品牌青汁,不宜购买市售青汁,尤其是食用微商贩卖的青汁。青汁的好坏取决于原材料和加工工艺,现在市面上的设备大多还不够成熟,原材料也较为低劣,食用效果不佳。
2、青汁其实就是蔬菜汁,除了购买品牌青汁以外,还可以自己榨蔬菜汁来代替青汁,也可以补充人体所需的蔬菜营养。
3、第一次食用青汁量要少,若出现过敏反应应立即停用。
4、如果是购买的青汁粉,需要冲泡的话,不要用热水冲饮,因为热水会破坏其含有的活性成分,水温不要超过60度为好。
5、成人每天最多喝2杯青汁为宜。
6、青汁是健康食品,不可替代药物使用。
2、青汁其实就是蔬菜汁,除了购买品牌青汁以外,还可以自己榨蔬菜汁来代替青汁,也可以补充人体所需的蔬菜营养。
3、第一次食用青汁量要少,若出现过敏反应应立即停用。
4、如果是购买的青汁粉,需要冲泡的话,不要用热水冲饮,因为热水会破坏其含有的活性成分,水温不要超过60度为好。
5、成人每天最多喝2杯青汁为宜。
6、青汁是健康食品,不可替代药物使用。
2023年青汁品牌排行榜—哪个牌子值得买青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。青汁
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