奶片的热量高吗
大家都知道牛奶的热量是比较高的,而奶片作为一种用牛奶做成的制成品,其热量是否和牛奶差不多呢?
奶片的热量大概是每100克有472大卡,其中主要的碳水化合物每100克有59.3克,脂肪含量是每100克有20.2克,蛋白质含量每100克有13.3克。
大家可以和鲜奶的营养成分含量来对比一下。其实奶片的热量比牛奶要少,干吃奶片的话,按照适量片数来吃是不会有发胖的担忧的。
奶片的热量大概是每100克有472大卡,其中主要的碳水化合物每100克有59.3克,脂肪含量是每100克有20.2克,蛋白质含量每100克有13.3克。
大家可以和鲜奶的营养成分含量来对比一下。其实奶片的热量比牛奶要少,干吃奶片的话,按照适量片数来吃是不会有发胖的担忧的。
2023年奶片品牌排行榜—哪个牌子值得买奶片是奶粉和麦芽糖在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成,主要营养成分是碳水化合物、脂肪等。奶片
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